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什么样的人最可能得到幸福

文/串河平夫

    一、什么是幸福？

   看了很多博客文章以后发现，有关幸福的话题很多。可以毫不夸张地说，“幸福”二字是人们最经常谈论的话题，是博客中永恒的主题。既然是主题，今天我就针对“幸福”二字展开话题，浅谈一下我对幸福的认识，以便能够达到抛砖引玉的效果，进而可广收诸位朋友的良言妙想，岂不快哉？

   为达此目的，我上百度输入“什么样的人最幸福”搜索了一下，结果如下：

   ◎有人觉得富有是最幸福。

   ◎有人觉得健康是最幸福。

   ◎有人觉得家庭和睦是最幸福。

   ◎有人觉得家人身体健康、有爱自己的人是幸福。

   ◎有爱你的并且你也爱的人是最幸福。

   从搜索结果可以看出，每个人对幸福的理解是不一样的。那么，究竟什么是幸福呢？综合归纳一下检索出的各有关“幸福”的文章后，我们可以得出幸福的定义是：幸福是一种心理状态。它是持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。它应该包括三个层次的心理感觉：满足感、快乐感、成就感。

    二、什么样的人最幸福？

   在解决了什么是“幸福”的概念后，接下来就好讨论“什么样的人最幸福”这一话题了。

   首先，幸福的人有满足感。比如一个人的基本需求都能得到满足，吃、穿、住、行不愁，身体健康等。

   其次，幸福的人有快乐感。生活中有很多事情可以让我们快乐。比如能痛痛快快地玩；能一觉睡到自然醒；和你心爱的人结婚度蜜月等。

   最后，幸福的人有成就感。劳作者获得了应有的报酬；学者的研究成果获得应用和奖励；作家的著作发表并广受读者亲睐；个人学业有成、仕途升迁，从而使个人潜能得到发挥，等等。

    三、什么样的人最可能得到幸福？

   私以为，如果我们仅仅满足于知道什么是幸福以及什么人最幸福，那就没有在此讨论这个话题的必要和实际意义了。

   展开这个话题的最终目的是想和朋友们探讨一下，我们个人如何做才能获得幸福。既然谈到如何做，就要找到学习的榜样或者得到正确的行动指南。

   由于每个人衡量幸福感的标准是不一样的，大家都认为某个人应该是很幸福的，而他（她）自己却未必觉得。因此，要找一个完美的榜样人物出来是比较困难的。所以，我们只好退而求其次，看看能否确立一个正确的寻找幸福的行动指南。

   据报道，美国科学家前不久总结了51项心理试验的结果，在这些测试中，受试者都通过各种方法或多或少地变得更幸福。其结论是：只要遵循以下五个简单法则，有目的地做一些事，幸福就唾手可得。他们提出的“幸福五大法则”是：1、学会感恩；2、学会乐观；3、经常回忆美好的往事；4、找出自己的优点；5、学会帮助别人。以下我想就这五个方面谈一点个人的领悟。

   1、学会感恩

   中国人常说，一个人要知恩图报；不能报恩的话，也应该感恩，起码要有知恩之心。想想我们来到这世界上，首先要感恩于父母赐予我们生命；要感恩于母亲的十月怀胎；要感恩于父母的养育；要感恩于亲朋好友带给我们的欢喜快乐；要感恩于社会各层的劳动者为我们提供的生活便利；如果你学业有成，还要感恩于教师们的辛勤培养教育，等等。要感恩的人或事确实有很多。一想到这些，我们能不为自己生活在如此之多的关爱着我们的人中间而感到庆幸吗？我们有什么理由说我们不幸？我们要怀着真诚的感恩之心，热爱生活，珍惜生活。

   2、学会乐观

   人生充满坎坷，生活充满荆棘。道路不是因人的需要而自然存在，不要贪求别人会为我们铺设一条自然成功的康庄大道。道路需要我们自己走出来！

    我们要有一颗平和的心态。生活的目标和期望值可以高于现实，但不可过高，要符合实际，一切都要在可以实现和掌控的范围内。这样，就不会给自己太多的精神和物质压力，顺利和成功的机遇就大，带给我们快乐的可能就有保证。对一些周围发生的或社会上的问题，我们也要平静地对待。凡事都有对与错、利与弊、轻与重、急与缓等问题。事物总是发展变化着的。凭一时一己一面之念来考虑问题，都可能让我们陷入困惑和烦恼之中。只有心态好的人，在这个世界上才会处处找到快乐，人生才会感到充满阳光，生活才会觉得幸福。

   3、经常回忆美好的往事

   我曾经说过一句话，就是：“让过去的一切都变成美好的记忆！在阳光灿烂的美好日子里，唤起我们美好的回忆！”。这是我人生经历过程中得出的肺腑之言。当我在经历了一系列失败和挫折后曾经写道：“满园春色虽已去，夏日未必不动人”。一些过去认为是痛苦和挫折的事情，随着年龄的增长和阅历的增加，你也许会逐渐发现，其实它们并没有当初想象的那么可怕可悲，甚至还会产生某种自信或自豪感！失败是成功之母！不经历风雨哪能见彩虹？这些话绝对是至理名言！

   根据科学家的研究，人经常回忆美好的往事，会让人处于一种满足状态，这能激发人战胜困难的勇气和寻求美好生活的信心，使人保持愉悦感。

   4、找出自己的优点

   天生我才必有用！我们每个人能活在这世界上，本身就说明我们自身存在着某些潜能和优点。

   不要总是嫉妒别人。嫉妒不仅是无能的表现，也是一种心理疾病。嫉妒会让人整天感觉不舒服，并处处防范别人。久而久之，一个人会因嫉妒而没有知心朋友，生活也会因嫉妒而失去奋斗的目标。要经常找一找自己的长处和优点，这样，你就会振作起来，就能认清奋斗的方向，脚踏实地地去努力，最终达到个人的生活目的。

   5、学会帮助别人

   与人方便，与己方便；帮助别人就是帮助自己。在帮助别人的同时，我们不仅使个人的生存空间里的人际关系得到改善，也会更加真实地体会到自身的存在价值，并从中感到无限的快乐。

   总之，幸福是一种感觉，这种感觉要靠我们自身去体会、去寻找、去培养。每个人都要学会自己去追求幸福。唯有如此，幸福的天使才会始终陪伴着你，守护着你。

最后祝朋友们时时开心，天天灿烂，年年幸福！

幸福没有榜样