高考之前为情所困怎么办
【案例介绍】福州某中学高三男生，18岁。近日对班上一个女生产生难以控制的好感，一日不见如隔三秋，吃不下睡不着。满脑子都是她，跟她去喝东西聊天感觉特别开心。
我在教室静不下心来，所以就回家自习了，但是在家，我会忍不住看她空间看她照片甚至去听她唱的歌。特别想冲去教室，想见她。
还有种占有欲，觉得追不到她的，然后马上毕业了，以后可能就见不到了，甚至都想流泪了。很想占有但又知道这做不到，很不甘心很失落。
我该怎么做，我感觉大脑不受控制。我感觉好难啊，好伤心。现在根本静不下来读书了。
【心理辅导过程】
高考前，由于学习压力大，就像水库里的水位不断提升，总是寻找一个泄洪渠道，有时情感就是一个突破口。但突破口的方向是错误的，不加以管理甚至造成决堤。严歌苓的小说《老师好美》也是反映这种情绪体验的。
该男生青春期对女生新生爱慕是正常心理。有道是，好女子是一所大学校，可以好好成长自己。
当下要做的是把美好的情感埋在心里，心理学说的：学会“延迟满足”，这是一种成熟的心理应对方式。目前不要表达，你要为对方着想，不能干扰到对方的学习与生活。
有人说：“陷入爱情状态的男女，就是精神病状态”，可是爱不能如潮水，忽升忽降。真正的爱，是愿意和对方一起慢慢变老。所以你也要让自己的心理去沉淀，至少等待六个月以上时间，你才会发现是不是真爱她。爱一个人就要无怨无悔无条件去爱，唯一目的愿她幸福。爱是由双方决定的。你有爱她的权利，她也有接受或拒绝你的爱的权利。不能说你不爱我，就拿硫酸泼你的脸。
追求爱情，毕竟是追求幸福。你更要有出息。如果因为爱就不能参加高考，高考就不能发挥好，她能够接受吗？
你已经在调整自己了，这非常好。你理性就是意志力的来源，你要不断提醒自己，反复积极暗示自己。
道理都懂，可做起来却没那么容易。你需要增加行动力，开始读不进书，把头，把心思埋进去，你逐渐会专心起来。我想提醒你，没必要不上学，那叫逃避。在家里就你一人，孤立无援。在学校，内心真的很痛苦，还有朋友，还有老师，还有心理辅导老师；他们都能助你一臂之力。
【咨询效果】该男生回到班级正常的学习，他有信心做一个男子汉，把握人生十字路口重要的抉择。
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