——通心辅导工作坊回答实录

（前言：学习心理咨询，常常有人学了之后不敢去做个案，认为自己成长还不够，或者技术还不熟练等。当然，学习心理咨询，成长体验是必不可少的，但咨询师并不是要成长得没有问题了再去做个案。就像是学游泳一样，必须要先下水。在水中学会游泳，并且继续成长……）

……

许老师：下面请分享学习通心辅导的体会以及提问。

W女士：说到这个通心辅导的运用，在这里可能我用的时间比较长，我是2016年开始有了自己的工作室，对外开始做个案，然后一开始都是用的是通心辅导，用了很多年了，我自己用下来我感觉很好用，效果也非常好。

许老师：你大概辅导了多少人？

W女士：我上次初步估了一下，目前做的个案数量可能500多个。比如孩子做了，我都会要求家长也参与，然后就通过通心辅导把他们的家庭关系理顺，然后不仅孩子的问题解决，孩子的成长环境还能改善，我用下来后还有什么感觉呢？就是通心的黄金三要件就像一个操作的方法，清晰自己、换位体验然后有效影响，但同时呢，我也有了“师傅领进门，修行在自身”的那种感觉，什么意思呢？就是说这通心的黄金三要件很简单，我们的通心辅导通过这三步骤效果已经很好了，但效果要想更好的话，就是继续提升自身内在的通心力是非常重要的，所以在做的过程中，要不断提升自己的通心力，这个就涉及到我们自身的成长了，这个也是我自己不断在体会的一块，我做下来就觉得超好用，是我目前主打的……

许老师：W女士是我们这里面的老学员了，跟我学习，跟的比较早。说实话，她最大的优点之一就是有行动力，她敢闯，这一点应该表扬。你有什么问题没有？在通心辅导的过程中，有没有遇到比较难解决的问题？

W女士：老师，说一句别人感觉可能吹牛的话：我到目前还没有遇到不能解决的问题。

许老师：很好，你就把通心的黄金三要件紧紧地抓住、咬住不放，“咬住青山不放松”。不管遇到什么困难，你总会找到办法解决的，你这种感受很好。

W女士：感谢老师，这里我还要补充几句，这里因为我比其他老学员早了几年，我想说一句话，其实刚开始我也不敢的，也是在老师的鼓励下，就是让我们先学游泳，也是被逼的，逼着逼着做多了，自信心就越来越大，多做多积累，我看到其他的新学员，这几天都有这种敢于去尝试的体验，我感觉也挺开心的。（注：在这个工作坊上，有好几位学员分享了自己第一次做个案的体验，有的学员第一次尝试，就得到当事人的最高打分：10分。）

许老师：是的。W女士就是这样走过来的，要敢于尝试、多做个案。那个时候我就这样说了。学游泳，你就得下水去，对不对？关于这一点，针对有的学员没有行动力，我非常生动、形象作了一个比喻。我们怎么样才能在短时间内学会游泳？有本书就叫《如何学会游泳？》。有人就去买了这本书。他看完了过后，没有学会游泳，因为他还没有下水。于是他又去买了一本书，叫《如何尽快学会游泳？》。看了之后，还是没有学会游泳。他有可能还去寻找《如何练习打腿能够快速学会游泳？》之类。面对这样的人怎么办？干脆、利落的处理方法就是一脚把他踹到水里去……我是不是这样说过的？应该还记得吧？有的老学员有这个印象。似乎听起来有点粗暴。其实严厉一点也有好处。你在寺院里，看有的老和尚，在教打坐的时候会拿一个长鞭子，走来走去。身体没坐直的，要打瞌睡的，一下子就打过来了，我亲眼见的。佛教界有个著名的印顺大和尚，你们知道吗？他的厉害在于他的活动力，他的做事情的能力。他是深圳弘法寺方丈。三亚的南海佛学院就是他建立的。你看这个佛学院的规模，是很大，在三亚最美的地方之一。他是本焕老和尚的徒弟，他在回忆文章里说，他跟本焕老和尚，就挨过不少的打，他在做本焕老和尚的侍者的时候，本焕老和尚有个好习惯，凌晨三点就起床诵经，他开始比较懒。如果凌晨三时还没起床，本焕就到到他的房间“啪啪啪”打我三下就走。如果出门没有按时回来，迟到了15分钟，本焕就会笑眯眯递去一炷香，然后应顺就乖乖地跪香。本焕的徒弟们在那里一起念经，他一看到谁打瞌睡，“啪”一下子就会打过去。这个回忆录也许还查得到，不知道删了没有？正是这样，让他磨练出来了。因为本焕作为一个师父，作为一个老师，他毕竟不是你的父母，他的任务主要是传法。他如果要像父母那样来陪伴养育你，他一辈子只能陪伴、养育一个、两个，他要教很多的人，不得已他只有用比较严厉的方法，这是逼出来的，否则他教不了，要么你只能教一两个，要么你就严厉，别无选择。我是听过一些大师级老师的讲课的，都是很严厉，包括多次讲到海灵格，他就是这样。有人看不懂的可能说他是冷酷无情，看得懂的说是大爱不爱。什么叫“大爱不爱”？你看见好像没有爱，实际上是最深的爱。他有一次做了个案过后，休息时间到了，他说下课，大家散了之后，那个学员在那里哭，这个时候有个人本主义的老师也算是名师吧，某某，他是被邀请过来作为嘉宾观摩的，他就走上前去问海灵格：“当事人还在哭啊，你怎么不去处理呢？”他回答：“每个人都有他的过程。”某某接着又问：你不是心理治疗师吗？他说：“对不起，我不是你们所理解的心理治疗师。”这段对话，是某某自己在网上发表的回忆。你们自己去体会。当然如果你想柔和一点，愿意学习罗杰斯，就学罗杰斯的，在当事人不说话，不愿意说的情况下，他就耐心的等待，等了26分钟，不处理。这实际上从通心辅导来看，是无所作为，因为当事人的时间也是非常宝贵的，他也期望更快突破的……回到W女士，有个继续发展方向的问题。现在看书也看得多，也学了一些其他的方法，关键是你怎么把这些方法融进去。你要坚信通心的理论与方法，它是一个“制高点”。你要有这种气魄，学了通心之后，一览众山小。任何流派，任何方法，都能够看清楚。不管什么流派、方法，不外乎就是：如果它有效了，里面肯定有门道，门道就是其过程自觉不自觉地符合了通心的黄金三要件。也许他在某一方面用的更好，或者“清晰自己”用的更好，或者“换位体验”用的更好，或者“有效影响”他想出一些绝招，都有可能的。我们都可以用来丰富自己。

（焦露莹根据许金声网络通心工作坊整理）