换一个更好的自己来生活

——济南全人工作坊总结之二

    成长是每个人的切身利益。

    成长，是做人的硬道理。

    成长，等于换一个更好的自己来生活。

    成长，等于换一个更好的状态来处世。

    成长，等于使自己的人格升级，使版本从2.0、3.0，变成4.0、5.0以及更高的版本。

    全人心理学·心灵成长工作坊，可以帮助人迅速地成长，这种情况，已经一次又一次地在实践中得到证实。

    下面的调查问卷，来自这次在济南举办的全人心理学·心灵成长工作坊。在W的问卷中，提到“找到了二次生命开始的起点”。在Z的问卷中，提到要“好好的珍惜、利用人生的时间——打一场精彩的‘下半场’。”这些都是他们将发生迅速变化的标志。相信他们在说这些话的时候，已经和上工作坊前有明显不同，“换了一个自己”。

    应该指出，学员Z写道“工作坊是尘世净土，导师是人间菩萨。”这是他个人的评价，对于我来说过誉了。我当引为自己不断进步的鼓励。同时我认为，任何帮助人心灵成长的工作坊，都有不同于社会的精彩之处，任何帮助人心灵成长的导师，都在做着佛、菩萨等人类的先知先觉者的光明的事业。佛、菩萨等，是大家学习的榜样。

个案调查问卷：

W，女，29岁，上海某白领：

1、您参加该工作坊做个案后有什么感受？（包括：情绪、身体）

   第一，感觉到了自己的生命力，找到了自己爱的源头，心情更舒畅，焦虑少了。即使有，能用成长公式去看破和放下。第二，身体敏感度变高了。胸闷、胃胀、头胀、头痛等一些身体的感觉感知要比以前好很多。第三，情感敏感度变高了。对于别人的情绪，更容易感同身受。

2、您在参加这次工作坊的过程中心情有什么变化？

   心情从不快乐到快乐再到很快乐，这个过程中感受到的快乐远远大于以往最起码五年时间积累的快乐。

3、在工作坊中，他人的情况是否对自己有启示？如果有，有什么？

   有，当他人在解决问题的时候，我感觉有很多情绪都是相同的，比如难受、愤怒、抗拒、嫉妒、压力、怨恨、也就是突然发现所有人的心理问题都是相通的，都是因为能量被堵住，没有及时化开。所以造成了心理问题。

4、该工作坊对自己的成长有帮助吗？如果有，有什么？

   有帮助，帮助很大。第一，彻底验证了，光看书解决不了问题，必须要实修。第二，让我真正感受到了生命力，发现自己其实从来没有尊重过自己的生命力，当我不尊重自己生命力的时候，我对其他任何人、事、物的生命力都不可能尊重。工作坊让我体验到了生命力，知道什么才是真正的尊重，能让我更多更好的尊重自己、他人。第三，让我理解了“你就是世界”真正的含义。第四，对人的首要责任有了更深的认识，有了更多的坚定。第五，对“通心”有了新的领悟。第六，对“成长”有了新的领悟。第七，总之找到了二次生命开始的起点。

5、您在该工作坊后，对自己、对他人的看法有变化吗？如果有，有什么？

   对自己看法有变化，看到了自己的生命力，看到了自己独一无二的生命力。对他人看法有变化，看到了他人的生命力，我们都是相通的。

6、参加该工作坊后，您关于心理学的作用有什么体会？

   第一，验证或确定了心理问题必须依靠心理学，而不是灵修。第二，心理学可以帮我们找到生命的源头，可以帮我们看清压在生命力之上的乌云，可以帮我们拨开乌云，展现生命力，活出精彩，活出最佳状态。第三，通心心理学解决心理问题后，可以帮助人向更高的方向发展，超越自我，以及大我实现。

7、  您对该工作坊以及导师还有什么评价、意见？

第一，我特别喜欢这种学员与个案并行的形式，可以起到理论与实践结合最好的效果，更有利于全民推广。第二，觉得导师太辛苦，应该快速培养和许教授具有同等能力的更多的心理咨询师，有点心疼导师。第三，需要成立一个推广小组，专门负责在全国各地的宣传和推广。

Z，男，40岁，安徽某金融单位干部

1、您参加该工作坊做个案后有什么感受？（包括：情绪、身体）

   完整个案结束后，通过邮件回复。

2、您在参加这次工作坊的过程中心情有什么变化？

   “初极狭，才入门，豁然开朗。”——谨借陶渊明《桃花源记》中句表达参加工作坊四天的心情变化。

3、在工作坊中，他人的情况是否对自己有启示？如果有，有什么？

   第一，不幸的家庭各有不同，却又有共同，那就是-----不通心！第二，原生家庭的悲剧，中华民族的悲哀！通心技（艺）术的推广，民族复兴的希望！第三，通心是人际交往之本，不通心是障碍之源！第四，每个人的内心都是一个波澜壮阔、浩波荡漾的海洋，全人心理学“通心”吹响了开发海洋宝藏的号角！第五，你心通我心，四斤拨千斤；我心通你心，价值胜黄金。

4、该工作坊对自己的成长有帮助吗？如果有，有什么？

   工作坊是人生道路的指明灯，是人生旅途的加油站。参加工作坊后，我要全面审视自己的成长经历，好好的珍惜、利用人生的时间——打一场精彩的“下半场”。

5、您在该工作坊后，对自己、对他人的看法有变化吗？如果有，有什么？

   对自己，找到了一把认识自我、开发自我、实现自我的金钥匙，初步认识到了自身价值，活的比以前清晰了，自信了，有主见了，看到了前景和光明。对他人，认识到人自身的极大能量，认识到全人心理学在开发、利用心理能量方面的巨大威力。

6、参加该工作坊后，您关于心理学的作用有什么体会？

   作为一个心理学的门外汉，参加工作坊后才真正认识到心理学尤其是全人心理学在改变国人心态、改善中国人整体生存状态、刷新中国人的精神面貌，洗刷中华民族千百年来心灵蒙上的污垢陋习方面的革命性作用。只可惜，迄今为止，这一难以替代的工具少有人知，才因此造成一个个生命的萎缩，一个个家庭的悲剧，乃至一代代悲剧的重演。

7、您对该工作坊以及导师还有什么评价、意见？

    工作坊是尘世净土，导师是人间菩萨。建议全人心理学工作坊、“通心”艺术应在世人面前梳妆打扮（筹划包装），隆重登场，如可以全人心理学理论为基础，建构起全人潜（智）能开发体系，设计各种产品，编写各套教材，让心灵成长的曙光普照全人类。