某网友:

 

    今天没一点心思想工作，下午整个人烦燥到了极点，做在工作台前单子列着一堆未完成的工作，就是提不起心来做。现在的工作任务越来越艰巨了，可就是上不了心，都不知道自己的心去哪啦！哎。。。。
    今天是元宵节，没有人约一起过，也不想主动去约朋友，他们得陪家里人准备自己一个人过。
    过年回家被家里人说了，今年08年一定要解决个人问题，已到了而立之年，年纪不小啦得抓紧啊！姐姐们也都说我，我自己也想不清到底想怎么样，一次失败真是打击得我怕了。内心深处当然是希望能找到呵护自己的人，可还不踏不出寻找的那一步。
    我该怎么办，我的路得怎么走，我的希望之灯在哪？？？

 

    许金声：觉得您的情况很普遍。也许您的工作还比较适合，但却“提不起心”。

    是呀，到了三十，还没有解决个人问题，苦闷！一个人的时候，被迫独处，孤独！

    “过年回家被家里说”，您感觉到了压力，本就着急，现在更急了。于是您问： 
    “我该怎么办， 我的路得怎么走，我的希望之灯在哪？？？”

    我的看法是，首先学习通心，学习了通心，您会增加自信。

    在通心中寻找，在寻找中通心。

    在哪里学习？

    可以参加心灵成长工作坊。

    您说：“一次失败真是打击得我怕了”。如果您想起这件事情有任何不舒服。这就是没有放下。参加一次工作坊，做一次个案，一般就可以使您放下。工作坊还将帮助您看清您的问题所在，顺藤摸瓜，发现您没有注意的盲点。这些盲点，不仅对您个人问题，对您工作也有影响。

    您也许会说：我不愿意做个案，因为我不愿意当众讲自己的隐私。

    没有关系，工作坊上有大量的体验式活动和练习。在活动中，您将有全新体验，之后您会增加自信。

    您也可以看其他人做个案，在做的过程中，您会有意外的收获，甚至问题已经解决了一大半。到了第二天，也许您会主动要求做个案。 
     “我没有时间。——您也许还会这样说。

    “磨刀不误砍柴工”，用钝刀砍柴，会使您浪费更多时间！

    学员上过我的工作坊后，最一般的评价就是“至少节约了五年的成长时间！”

    每次都有一些最好的效果：总有数位学员有“新生”的感觉。整个心情、状态、视野都发生巨大的变化。

    “希望之灯”在哪里?

     就在您心里。自信能够点亮它。而迅速增加自信的方法，就是参加工作坊。这是当今最时髦的心理消费啊！

通心练习