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很难设想，如果世界上没有了音乐，世界会是什么样子。我现在所能够想象到的最好的比喻：就像绿色的植物忽然从这个世界上消失。
有的音乐是不能够经常听、轻易听的，因为它们能够唤起你内心深处最美好的情愫，让你看清楚自己的真我的某一部分，使你特别珍视它们。我感到，萧邦的钢琴曲《叙事曲4》就是这样的音乐。
这首钢琴曲，从1969年到1999年，总共听了三次。
第一次是当我在农村当知识青年的时候。一个冬天的晚上，我随意地拨弄着一个半导体收音机。收音机已经快没有电池了。忽然，我很偶然地拨到一个地方，一段迷人的钢琴曲飘荡出来……音量很小，很不稳定，但是，它却一下子从天上直入我的内心，我入迷了。这是我第一次听萧邦的《叙事曲4》。幸运的是，尽管只听过一遍，而且收音机质量差又缺电，没有听完，我却深受感动，竟然记住了这首乐曲的一个主题。
第二次是在四川音乐学院钢琴系郑大昕教授的琴房里。1971年我从农村回到城市，到了一家军工厂工作。先是烧锅炉，后来是搞水处理。那时候，我在四川音乐学院认识了郑教授，经常在他的琴房里听他弹琴。一次，他在钢琴上与萧邦对话。我很希望他能够弹我在农村所听到的那首《叙事曲4》。但我当时并不知道这首乐曲的名称。萧邦的其他曲子也非常不错，我却盼望着那首曲子。不料，他一页一页地翻着琴谱，弹来弹去，这首曲子就是没有出现。我忍不住了，待一曲终了，我哼了一下这个主题，他马上回过头来狡猾地一笑，接着马上在钢琴上重复了一遍这个主题，又弹了几句，说：“这首曲子感情非常深邃！”接着，他翻到了这首曲子的乐谱，流畅地弹奏起来。
第三次1999年2月11日是在中国音乐学院作曲系高为杰教授家。在听之前，我十分担心，我还能够唤起我以前那种美好的感觉吗？这种情况，有点像人们要与分别多年的初恋的情人会面一样，心中充满了忐忑不安：她是否已经和以前面目全非？她是否已经衰老？
当那钢琴声一传出，我感到自己马上被俘虏了。那种感觉，就像有一只手，在自己的内心深处最隐秘的地方，轻轻地、轻轻地抚摩一样，那感觉非常非常舒服，尽管稍微有一点点疼痛。也许，这种疼痛是因为人的内心深处被保护得严严实实，极少受到触摸，因此非常细腻、柔嫩、敏感。我不知道，其他人是否也有这种感觉，这是一种非常微妙的、愉悦的感觉。又过了这么多年以后，我的体会更深了。
我感到，萧邦的音乐，也包括所有那些真挚而美好的音乐，其最大的作用是对我的感情的调整和滋润。在日常生活中，我们的自我在喧嚣的世界里淹没，我们为了成功淡化甚至泯灭了自己的良知，我们对美好东西的感受力变得麻木不仁，我们因此对自己也感到惶惑。但是音乐可以使我们重新发现自我，使我们重新找到自信。
在我主讲的全人心理学工作坊上，音乐成了好助手。有时候是用于热身，有时候是用于调动情绪，有时候是用于宣泄，有时候是用于给大家“补气”，有时候是突破阻抗。多年来对于音乐的爱好没有浪费，基本派上了用场。
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