会谈法---研究者通过与研究对象的交谈来收集有关对方心理特征与行为的数据资料的研究方法。

会谈法是心理咨询人员掌握的心理学方法之一。在20世纪20年代，临床心理学家就把这种方法定义为“一种有目的的交谈”。特别是在初次咨询中，心理咨询人员都要采用这种方法获得临床信息以及建立于求助者之间的“帮助关系”。

由于每个人在日常生活中经常与别人谈话，所以就会觉得会谈法是一件极其简单的事情。然而，实际上，熟练的会谈技术在临床上是最难掌握也是最难做好的事情。有人把这种技术称为“伟大的艺术”，意思是说，虽然人人都有会谈的能力但并非能谈得成功，这正像每个人都可以画图画，但不是每个人都能有杰出的作品一样。说它是一种艺术，另一层意思是说，每个人由于修养不同，所以在会谈过程中可以表现出不同的个人风格和特征。

从以上情况看来，会谈法确实是一种技术。为了便于理解和认识，将其要点介绍如下：

1、正规的咨询会谈中听比说更重要：会谈技术包括听和说两个方面，善于听要比说更重要，但不是无心的听，要听好，需要具备超强的理解能力，心理洞察能力，听懂一个人的内心世界，是咨询技术的基本功底。

2、正规的咨询中会谈需要建立在丰厚的心理学专业知识、理论，咨询技术基础上：丰厚的知识和理论基础是会谈的土壤，分析心理世界，解析心理症结，需要大量的专业知识做后盾。非随意谈谈说说。尤其病症类咨询，诊断要明确。

3、正规的咨询中会谈要努力开动大脑思维：动脑就是要努力去思索问题，边听边思考，动脑子想。求助者的心理症结如何引发的，如何找到心理的出口，听、问、谈，都要精湛到位，引导和探索，一个未知的心理世界，变得有知，有路，不动脑是找不到答案的。所以咨询过程中心理咨询人员会精神高度集中，全部心思的开动大脑去探索、分析心理活动的规律和心理现象。

4、正规的咨询中会谈法并非固定单一在某种理论之上：会谈分为“有结构的方式”，和“无结构的方式”。心理学的理论和治疗方法有上千种类型，具体会谈中采用什么疗法，都根据求助者情况来定。

另外长年咨询经验下，一般心理咨询师都有自己的独特咨询风格，无法固定单一的套用某种理论。任何疗法都不完美，只有综合性的揉合各类技术，才有可能突破复杂的心理障碍。求助者常常会问，如何走出失恋，如何走出强迫症。这类问题非常无语，一般只能告诉求助者所遵从的某种理论趋向，比如精神分析，比如认知疗法，来访者中心疗法等等。不谈不知道能否成功，所以会谈要谈成功是双方的共同配合和努力。

5、正规的咨询中会谈法建立在一定计划和程序下进行：一般一个星期咨询一到两次，坚持会谈，巩固效果，因为很多心理困惑都是一环扣一环，要根据困惑的情况，按计划和程序一步一步的进行。一步一步的提升心理，获得心理的发育和发展。