常鹤鸣丽江采气 转运精华大揭秘

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转运精华大揭秘
丽江采气版
常鹤鸣/文
这是在丽江,我带领大家做采气,属于一种增加能量的健身运动
站姿,以收住脑顶之气
运气,以守住中丹田能量
上采式,以排除浊气
降魔指,以避除不利之气
小童子拜佛,乃聚气定功
向下运气,以守护下丹田之气
击气式,以抖除余浊气
收步式,还原掌
与下张图连起来看
单指落地,单脚朝地,一掌驻气,一腿盘气
此姿势难为了大家!~
灌气式,以吸收能量
扎步式,以屯聚住能量
马步要扎稳,大腿必须要平!~
大雁臂式,以打通血脉,大范围吸收能量
绝大部分同志做得还是很到位的!值得鼓励!~
即将举办的北京采气活动想必要比丽江采气人员规模要大得多!~
可参看北京采气活动介绍(点击)祝各位好运!~
学习:易经、梅花、八字、面相、奇门遁甲、测字、归藏、玄空、玄命、数机、择吉、超度,符咒等班
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