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素食无蛋奶饼干山核桃玉米美食 |
分类: 西点 |
那天想吃甜,懒得出门懒得淘宝,翻了翻手中的材料,又想吃得健康些~
随手做了这款山核桃口味的玉米面饼干,椰香、果仁香和玉米香交织在一起,居然出奇的好吃!
材料倒是很简单,只有山核桃仁、玉米面儿、糖、椰浆~
也不用饼干模具,用保鲜膜或烹饪纸,寿司帘或保鲜膜盒子就可以成型
~
但小饼干的味道却不简单,玉米是刮油粗粮很健康,本身还有香甜味道;
而山核桃仁,也就是通常讲的小核桃仁,在饼干里起了至关重要的香口作用~
还有一个椰浆用法的秘诀,随后我们来看看是怎样处理的~~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6697EN00SIGG.gif
山核桃玉米饼干
材料:
玉米面粉(黄色的那种)125ml约65g
进口椰浆 约60g
糖30g
山核桃仁25g
做法:
1、秘诀来了:椰浆冷藏至脂水分离,取凝固的部分60g和玉米面、糖搅拌;
2、加入山核桃仁拌匀;
3、用手和成团;
4、捏成大约的长条,放到保鲜膜(烹饪纸)和寿司帘(保鲜膜盒剪开来用);
5、用保鲜膜包起来,再用寿司帘卷起;
6、用手反复捏压寿司帘内包着的饼干胚成三角型,两头的部份也用手按压平实;
7、取保鲜膜(烹饪纸)包着的饼干胚放入冰箱冷冻室,冻至硬;
8、取出,去掉保鲜膜或烹饪纸,用刀切成片,约5、6mm的厚度;
9、入预热好的烤箱,180度15分钟即可。
口感是边儿硬脆,里软香~~意想不到的好吃呢!http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6852EN00SIGG.gif
做为小零食,或下午茶点,都相当不错~~
小贴士:
1、糖的量,可按自己的喜好加减;
2、尽量用进口椰浆,而且要选择无添加的;
3、玉米面选细腻些的;
4、山核桃仁就用超市里散装或小袋装的都可以。
其实猫妈也蛮爱烘焙的,只是一触及到油啊糖啊的。。就很头痛。。太不健康啊~
但想吃,一定又得加,所以又恨不能都用粗粮来替代一般的小麦面粉,特别是最好用玉米面粉啦!
因为同时用油都蛮多,若用玉米面粉,就能抵消掉一部份油脂了~~
完全没有糖油,好像又不能够体味到甜点的幸福感和乐趣,有时真是纠结呢!
这款小饼干,也算是一个小折中吧~
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