1．  什么是痛风？

是尿酸过量生产或尿酸排泻不充分引起的尿酸堆积造成的，尿酸结晶堆积在软骨，软组织，肾脏以及关节处。在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛。

2.        痛风有哪些表现？

痛风初起表现为患者突然出现远端关节（以拇指、大脚趾多见）红、肿、热、痛，活动受限，患者可伴有发热、头痛、疲倦、厌食等症状。多在夜间突发。一般历时1-2周症状缓解。若治疗不及时可转变为慢性关节炎，最终可导致关节肥大、畸形、僵硬、活动受限。

3.        哪些人易患痛风？

1）肥胖人群。

2）高血脂患者。

3）糖尿病患者。

4）高血压患者。

5）常食海鲜的人。

6）酗酒的人。

4.  痛风有哪些并发症？

   1）肾功能障碍。即长期痛风造成的痛风性肾病。

   2）缺血性心脏病。长期痛风会加速动脉硬化，导致血液供应受阻。

   3）泌尿系统结石。尿酸越高，越容易发生结石。

   4）高血压、高血脂。体型肥胖的痛风患者多合并高血压、高血脂。

   5）糖尿病。尿酸值与血糖值多成正比，尿酸高，血糖通常也比较高。

   6）脑血管障碍，与脑动脉硬化程度有关。

5.  如何进行防治？

   1）平时饮食应清淡，少食高脂肪、高嘌呤的食物。

   2）少饮酒，多喝水。

   3）多做有氧运动。

   4）生活规律。

   5）定期做健康体检。

   6）选择适当的保健产品进行体质维护。

6. 痛风患者的饮食调理

  1）减肥。保持正常的体重。

  2）低脂饮食。高脂肪饮食会阻碍肾脏排泄尿酸。

   3）戒吃高嘌呤的食物。如动物内脏、海产、贝类、干豆、扁豆、浓汤等。

   4）控制蛋白质的摄入。急性期控制在50g以下，缓解期不超过80g。

   5）戒酒。多喝水。

   6）多吃高钾食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。

  7）摄入适量的维生素C、B族 这有助于组织中淤积的尿酸盐的溶解。