糖友莫用药酒降脂

很多糖友在患有糖尿病的同时，也患有高脂血症等其他慢性疾病。前几天有一个糖友和我说，他喜欢喝酒，但是患了糖尿病，医生不让喝酒了。不过好在他还有高脂血症，邻居给了个偏方，说是用枸杞子、茯苓、山楂等泡酒，既能降低血脂，又可以满足自己的酒瘾，这岂不是一举两得了？

我听了之后觉得很好奇，于是问到：“既然您觉得这是个一举两得的好办法，那为什么还来营养科呢？”糖友回答的倒也痛快，说是因为这样喝了几天之后，本来控制好好的血糖，又开始不稳定了，所以想来问问，是不是可以将药酒中的药物进行调整，既有利于降低血脂，还能控制血糖。

酒精也含能量的

知道了这位糖友的诉求之后，我告诉他，利用药酒降脂本来就是不可能的，而他现在血糖控制不好的原因也和这个药酒有关。首先，即使是药酒，其中也含有一定量的酒精。很多人喜欢将白酒或黄酒当作药酒的溶剂。一般来说白酒的酒精度数较高，而黄酒的酒精度数较低。但是不管酒精度数的高低，只要有酒精就能提供能量。而1克的酒精提供的能量大概是7千卡，也就是说，如果你喝了100毫升浓度为50%的白酒，就摄入了350千卡的能量，而这些能量相当于1碗米饭、2块排骨和1盘炒蔬菜所提供的能量。而且饮酒对于肝脏功能也是一种损伤，长期下去，会加重血脂异常的情况。所以，药酒对于降脂也是没有什么帮助的。

降脂也要综合治疗

听我说完这些，眼前的糖友急切地说：“那我听说，酒有“通血脉、行药力”的作用，把中药浸泡到酒里面可以促进中药材发挥作用，应该更有效一些啊！“看来这位糖友还是不死心。我告诉他：“就和您控制血糖不能光靠降糖药，还要依靠饮食控制和运动一样。降低血脂也不是单单依靠中药材就能达到良好的效果的。在合理用药的同时，辅助饮食控制和运动，才是降低血脂的根本方法。另外，中草药在降脂方面起到的作用仅仅是辅助作用，效果没有降脂药那么明确不说，其中药物的载体——酒，本身就容易加重病情。这样的话，药酒不但起不到保健的作用，反倒还容易给身体增加负担，说白了就是添乱。您何苦呢？如果您非觉得中草药可以辅助您降低血脂，那么我建议您在药物和饮食控制的同时，选择一些合适的中草药，泡茶饮。这样既避免了酒对于身体的不良影响，又可以达到辅助治疗的目的，比较适合现在的您。但是中草药的选择是要根据您的身体情况而定的，不能听信偏方。来，先把个脉吧。”

       所以，在此也提醒广大糖友，虽然中医药文化博大精深，但是应用的时候还是要根据自身情况和疾病情况，合理选择中药使用方法，才能达到综合治疗，健康身体的目的。

文：魏帼  北京中医药大学附属东方医院临床营养科

本平台文字内容版权归《糖尿病天地》杂志社，转发请注明出处，未经允许，不得用于任何商业用途。

“糖尿病天地”感谢您的关注，更多内容敬请关注“天地”杂志。

《糖尿病天地》邮发代号80-225

《糖尿病临床》邮发代号80-742

详情请咨询010-51260912

咨询时间周一-周五9:00～12:00,13:00~16:30

《糖尿病天地》杂志社