糖尿病治疗的五驾马车大家都很清楚，即饮食、运动、药物、疾病监测和健康教育，这些是治疗糖尿病控制血糖的基础，这些做好了，您的血糖就可以控制得很好。但在生活中还会有一些小方法，如果您能运用好，也能帮您把血糖控制得更好，对您的降糖工作起到事半功倍的效果，文字提醒就是一种，我们一起了解一下吧。

如果说您家里有糖尿病患者，您在平时可以给患者发些提醒其吃药、鼓励其积极控糖等方面的短信，这样一方面患者可以感受到家庭的温暖，心情会变得更好，心情好了，血糖也会变得更平稳；另一方面，通过您的提醒，糖尿病患者也会记得按时吃药、打针、测血糖等，不会因为少吃一次药或者多打一次胰岛素而发生低血糖等危险等。

糖友在家中也可以做些纸条提醒，比如说把每天的吃药的时间、服药剂量等写到便条上，贴到家里容易看到的地方如冰箱门等，即使您每天很忙碌，总是忘东忘西，但是一看到便条就会想起来该吃药了、该测血糖了等。

国外相关研究表明，文字提醒可以增加糖尿病患者的依从性，使血糖控制得更平稳，减少了并发症发生的可能性，从而使患者到医院就医的次数减少，为患者在疾病治疗方面节省了更多的费用。所以说这种做起来毫不费力但是效果却事半功倍的方法，您何乐而不为呢，赶快试试吧！