一、流感不是重感冒，后果很严重

流行性感冒简称流感是一种由病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。典型的流感症状是急起高热、寒战、乏力、咽部红肿、全身肌肉酸痛、鼻塞流涕和打喷嚏等。

所以很多糖友因为流感和感冒症状相似就把两者混为一谈，误以为流感就是重感冒，缺乏应有的重视。很多人会说“不就是感冒嘛，至于这么大惊小怪吗？”其实流感比感冒严重的多，通常发病突然、传染性强、发病率高、容易造成爆发流行而且极易导致更严重的并发症。早在1918年一场席卷全球的流感就造成全世界一半的人“中招”，约4000万人死亡，相比之下，第一次世界大战只造成了1000万人死亡，破坏力显得温和得多，不得不感慨流感为何有如此杀伤力？

流感对糖友健康的两大危害：一个是导致血糖难以控制，进而造成糖尿病病情加重甚至恶化；另外，流感还会诱发肺部感染如肺炎，糖尿病合并肺炎极易诱发酮症酸中毒，约有20%可发生中毒性休克，尤其是对老年糖友的健康危害更大，严重时甚至会引发死亡。

二、如何火眼金睛分辨流感和普通感冒

糖友可以从以下几个方面初步区分流感和普通感冒：

1．流感一般会在3~6小时内急速发高烧（39~40摄氏度），高烧会持续3~5天，可伴寒战而普通感冒不发烧或轻、中度热，持续1~2天且无寒战。

2．80%以上的流感患者会出现严重头痛，而普通感冒头痛症状轻微。

3．流感患者严重时会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛，而普通感冒没有或有轻微全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

4．大多数流感患者会有发烧、恶寒、严重的疲劳感和虚弱症状，而普通感冒偶有恶寒及轻微的疲劳感。

5．流感患者可合并中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎，而普通感冒并发症少见。