厨房叠搭法清新夏日味觉:黄瓜鸡蛋虾饺 & 番茄疙瘩汤
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美食黄瓜鸡蛋虾饺番茄鸡蛋汤线球 |
分类: 养生加餐 |


材料:大黄瓜1根,鸡蛋1个,蛋白干半个(约 80克),虾仁250克;
步骤

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清爽鲜香的饺子馅,就这样调好了呢~~

夏天厨房一切从简,就用买来的饺子皮;

60来个月牙儿饺子,不一会儿就包好了,记住,一定要包严实;

煮饺子,点上两过水,待饺子上伏,盛出;

——出锅了!

没有一个开口的,这也是一种境界!呵呵,叠搭伏笔,这饺子汤另有他用~~

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明天入伏,呵呵,莫忘吃饺子,清爽的黄瓜还依稀可见呢:)

调点酱油醋汁,拍点蒜放进去,喜欢吃辣的还可以加点辣椒油;

绝对刺激食欲~~
......
番茄疙瘩汤

叠搭上场,下面食用清新的黄瓜汁和热力饺子汤组合成的番茄疙瘩汤,夏天里的美味加餐~~

看看,一个黄瓜能挤出这么多水呢~~

将面过筛放入碗中,加入黄瓜汁,满厨房飘的都是黄瓜的清香气;

不一会儿,面糊就调好了......

先炒鸡蛋,盛出,倒入底油下葱花,煸炒番茄块,加入1勺白糖促番茄汁渗出,然后冲入温热的饺子汤,沸腾后淋入面糊成小疙瘩,回锅炒好的鸡蛋块,加盐和白胡椒粉调味,即可盛出食用了。

番茄疙瘩汤,亦是诱发食欲的家常好味~~
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清新夏日味觉的厨房叠搭法,成就出的简单的美味,金不换!
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Drifting·Suzanne Ciani

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