相信大家和我一样都有这样的经历：买了一堆水果，或者是冬天家里贮藏的水果，由于这样或那样的原因，还没吃完呢，剩下的就一个个打蔫了，抽巴了，虽然没有腐烂，但是严重“缩水”！将水果的皱皮削去，吃起来味道还凑合，但是口感比起水灵儿的时候差远了

怎么办呢？扔掉？

水果打蔫了，不好吃、不可口了，不受重视、无人问津了，最后只能扔掉了事。但是，下次您可以尝试一下，用这些“退役”的蔫水果来制作味道独特的综合水果茶

呵呵，就用十几分钟的时间，真的不难呦

原料：干皱的柳橙一个，“退役”的苹果一个，红茶包一个。

步骤：

1、  用淡盐水将柳橙和苹果浸泡十分钟，然后用清水冲洗干净；

2、  将柳橙切成三、四片，将苹果切成小丁，最好不要削皮；

3、  取三、四片柳橙，和苹果丁一同放在茶壶里，将沸水倒入，并加入红茶包；

4、  在茶壶中焖约五分钟就能饮用了。

柳橙和苹果中本身就有淡淡的甜味，因为“缩水”可能甘味更浓，不加糖可以感受到水果自然的味道。如果更喜欢甜味，还可以加入冰糖或红糖，水温凉些还可加些蜂蜜，一切看您的口味了

评价：红茶具有帮助胃肠消化、促近食欲、利尿和消除水肿等功能。打蔫的水果虽然水分严重流失，但是基本的营养和味道还在，用打蔫的水果制作水果茶，不仅可以减少浪费，而且可以使吸收了果肉味道的红茶更有营养，渗透着果香，刺激我们的味蕾

小提示：当然，新鲜水果应该尽早食用，也可以用新鲜的水果冲泡水果茶，但如果真的出现水果打蔫的情况，不妨试一试用它们做点什么。所谓打蔫的水果是指那些单纯失去水分而干瘪的果实，没有出现腐烂或菌斑等变质的现象。冬去春来，也许您家里现在还有像橘子、鸭梨、苹果等打蔫的水果，用这样的方法泡壶综合水果茶，增加生活的情趣，也符合生活的可持续发展原则嘛