中医认为，肾主骨生髓，其华在发，所以肾气虚者头发往往没有光泽。主要表现为面色晦暗、头晕目眩、耳鸣耳聋、舌淡、尺脉虚弱，并有腰膝酸软、性功能减退等症状。肾气不足，膀胱的功能就会受到影响，因此肾气虚者通常小便较多。

肾气虚常见于老年人、部分性功能障碍的男性和部分更年期女性。肾气虚后常会出现以下表现：肾气虚的临床表现主要有七个方面：一是腰膝酸软无力；二是小便频数清长，或余沥不尽，或夜尿多，遗尿；三是男子遗精早泄，女子带下清稀量多。

四是月经淋漓不尽或胎动不安，滑胎；五是久病咳喘，呼多吸少，气短，动则喘甚；六是面色淡白，神疲乏力；七是舌淡白，脉细弱或沉弱。腰膝酸软无力，为肾气亏虚，骨骼失其所养；小便频数清长，或余沥不尽，或夜尿多，遗尿，为肾气亏虚，膀胱失约。

男子遗精早泄，女子带下清稀量多，因精关不固；月经淋漓不尽或胎动不安，滑胎，因冲任之本在肾，肾气不固，冲任失约或失养；久病咳喘，呼多吸少，气短，动则喘甚，乃久病由肺及肾，肾气亏虚，摄纳无权，气不归元所致；面色淡白，神疲乏力，因气虚不能上荣，阳气不足，心神无力振奋；舌淡白，脉细弱或沉弱，为气虚表现。