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北方丫头南方笋雪菜冬笋时光倒流回忆泛黄照片 |
分类: 清爽小素 |
,俺实在不敢再去外面腐败了,还是老老实实地在家鼓捣吧!想吃啥,咱就上美博里找呗,照猫画虎可是俺的专长
)。终于在早市发现了很新鲜的冬笋,俺那个高兴哇,直接抱了几颗回家。结果。。。结果俺家最近老是吃笋,木头老臭说“俺本来就成了独眼熊猫,你还真拿俺当熊猫养啊!”切,看把他美的,还把自己当熊猫,俺那是把俺自己当熊猫养
!
PS.俺家木头老臭是因为连着几天加班,长时间低头画图,把眼皮熬得黑了肿了,人家说是控血造成滴,至今半个月了,还是么有好!哎,可怜的独眼熊猫木头,俺也以熊猫眼安慰他一下吧!
哈哈,白话完了,俺开始说俺这个地道北方丫头变着法儿吃南方笋之雪菜冬笋炒肉片。上菜!!
原料:猪肉100g 冬笋300g 雪菜300g 干红辣椒6个大葱姜 生抽 白糖 盐
做法:
1.冬笋外壳剥去,并削去根部的老皮,切成片
猪肉冲洗干净,切成薄片
2.锅内烧水,加入少量盐,水沸腾之后,将笋片放入,焯烫2分钟,捞起后过凉,控干水,备用
3.锅内倒入少许油,稍热,放入葱段、姜丝、辣椒段爆香,之后放入肉片和少量生抽煸炒至肉片表面较干
4.放入雪菜和冬笋,入少许白糖和盐,翻炒均匀,即可出锅
PS.
*
根据雪菜的咸淡程度决定是否放盐,如果雪菜很咸就不必放盐了,否则很难下口。
* 雪菜翻炒时间不宜过长,否则会变黄。
做好菜盛在盘中,俺一下子觉得特别熟悉,和小时候妈妈常吃的雪菜黄豆拌成的咸菜那么相似,脑海中的情景也开始翻转至很久之前。尽管时光不再,小时候的记忆也会随着偶尔的触景生情再次重新。于是乎,俺翻出了婆婆给的压箱底的老货碗碟,装上新出锅的雪菜冬笋玩了把时光倒流的游戏。么想到的是,那天手感还好,拍出来的照片居然还有点泛黄的感觉……
哈哈,跟着俺一起玩把时光倒流吧!!!
就着白米饭或是白粥吃,哪怕朴素却有很多回忆的温暖!
具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,
还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒;
主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。冬笋含有较多草酸钙,患尿道结石、肾炎的人不宜多食。