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闭门思过 *六根的饮食

(2008-11-21 05:56:58)
标签:

海外生活

日本

六根

闭门思过

杂谈

分类: Danmei@心情

本来发誓闭门思。。。。。。

也不过是 一个白天 + 一个晚上 的当会儿,就耐不住。

 

不过,倒是盯着那幅:“种树者必培其根,种德者必养其心”的对联 顿悟。

 

静养自己的心境 心性,做小A同学的榜样。

却有六根不净(不全?)之老K半夜来骚扰。

 

仔细想想老K六根之“眼、耳、鼻、舌、身、意”。

也就是,视神经,听神经,嗅觉神经,味觉神经,感触神经,心力(感悟?)

老K缺的就是“意”的那一根。(倒是有条不用之根甚是活跃)

那么,六根之不全人士就不用谈六尘了。

 

跑去看 星云大師的 「六根的饮食」 (转载↓↓↓)

各位讀者,大家吉祥!
大自然中,樹木花草要澆水,稻穀米麥要施肥,牛羊驢馬要吃草,東西物品要上漆;可以說世間萬物都需要吃東西來滋養,尤其人的「六根」眼耳鼻舌身心,更要吃上等好料,吃了東西,有了營養,身體才會健康。六根到底吃什麼呢?

第一,眼睛要吃睡眠:人平時要用眼睛來看書、看事、看物、看人、看路等,使用過度就會疲勞,所以晚上要有充分的睡眠讓眼睛休息。甚至白天沒事時閉目養神,都像給眼睛吃飯一樣,讓眼睛可以養足精神,讓眼神更明亮。乃至所謂「眼不見為淨」、「眼不見心不煩」,眼睛一閉,也是心靈的滌塵靜慮,所以眼睛不僅要吃睡眠,不當看的時候,也要懂得把眼睛收起來。

第二、耳朵要吃寧靜:平時生活,很多的噪音吵得人心煩意躁,所以耳朵很需要寧靜,要圖個耳根清淨。讓耳朵吃無聲之聲,享受寧靜時刻,如此不但耳不聽,心不煩,甚至連身體都能感到無比輕安。

第三、鼻子要吃空氣:佛經講「人命在呼吸間」,人只要一口氣不來就沒有生命了,所以要餵鼻子吃空氣,而且要吃好的、新鮮的空氣。有些人早晨到公園運動,吸收新鮮空氣,可以滋養五臟六腑,身體更健康。

第四、舌頭要吃美味:人的三餐飲食,要透過舌頭來分辨好不好吃。一般人大都好吃美食,但不管酸甜苦辣,要有美味,舌頭才會吃;美味還要有營養,沒有營養的美味,對身體無益。平時的青菜蘿蔔、稻穀米飯,乃至麵包牛奶,都是舌頭最歡喜的美味和滋養。

第五、身體要吃觸覺:人的觸覺,對於有形的軟硬粗細、無形的冷熱澀滑等,各有所好。例如,吃飯有人喜歡吃軟不吃硬,有人吃硬不吃軟;睡覺有人歡喜睡硬板床,有人喜歡睡軟鋪;穿衣有人挑質地柔軟的衣服,有人選硬挺的布料;室內的氣溫,有的人喜歡吹冷氣,有人樂於吹自然風。總之,只要自己喜歡的、相應的,就歡喜碰觸。

第六、心靈要吃法味:其實心要吃的東西很多,慈悲、智慧、思惟、善美、舒暢等。所謂「萬法由心造」,心能造萬法,心也要以萬法為食。有時候我們罵一個人是「空心大蘿蔔」,就表示這個人什麼都沒有;如果能讓萬法縈繞於胸,世間上還有什麼事不能成辦呢?

總之,樹根要有充足的水分,才能向下扎根,根基才會厚實;人的六根也要有適當的滋養,身心才會健康,才不會誤入歧途,走上岔路,所以六根的滋養,不可不慎。

 

最后的那个总之说的真是绝妙。

我得马上去滋养一下我的第六根。

 

 

ps.昨天的博,くそ的发音应该为kuso ,却被我写成了koso.我也苟同与老K一样的六根不全之人士。望谅!

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