不知不觉已是秋天了。人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋季干旱少雨，燥邪当令。秋季又是夏去冬来的转换时期，人的抗病能力有所下降，由此秋燥之邪就易乘虚侵入，引起许多疾病，不能不引起我们的重视。特别是八字中本身金旺作忌者..此时逢遇秋天.可能对你的工作,事业, 财运.乃至婚姻家庭产生不利的影响.

　1..　八字中本身金旺作忌者..可以用水加以分泻.在方位上可以向北面行..或用黑色之物也可.这样会减轻秋天时令对你的不利..金旺有时还能用火克.不过不到万不得已.最好还是用水泻比较好..二者相克.不如相生用泻为我所用更好..再者,秋天干旱少雨，燥邪当令。用水能起到滋润作用..

　2....在身体方面金主肺.金过旺则病..燥易伤肺。容易产生诸多津亏液少的“干燥症”。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳”。往往会导致咽干、口燥、声哑等不适。肺又外合皮毛，秋季出现的皮肤干涩、皲裂，甚至毛发不荣，都和秋燥有关。此外，肺与大肠还有密切联系，中医称二者“互为表里”，而肺燥下移于大肠，肠燥则便秘等等..

　　知道了以上的这些情况..我们可以在饮食上做一个适当的调整.注意滋养津液，可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料，并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物，如秋梨、甘蔗、荸荠、柿子、百合、银耳等。要少食辛辣、油炸、酒及干燥的膨化食品，因为此类食品易生燥化热，多食无益。早秋多食清淡易消化、富有营养之品，中晚秋多用温补食品。此外，中医名方“增液汤”（玄参15克，麦冬、生地各12克）能润一身之燥，秋季可水煎代茶常饮。咽燥的话可以饮用玄麦甘桔冲剂，可有良效；柿霜能清热宁嗽，用于燥咳颇为适宜；肤燥当以珍珠霜润而护之；肠燥可择有滑肠作用的蜂蜜、芝麻服食。还能按摩鼻子两侧的迎香穴有利于你的呼吸畅通.......

　　最后在这里祝大家金色的秋天里生活愉快.