作者童其君系中国知名时事评论员

近期，本市优化调整了新冠病毒阳性感染者救治政策，允许阳性感染者居家康复治疗。为帮助和指导阳性感染者居家康复期间做好自我健康管理，北京市卫生健康委员会昨日发布了《新型冠状病毒阳性感染者居家康复实用手册（第一版）》（以下简称“手册”）。当您被通知新冠核酸阳性或者自测抗原阳性时，请不要惊慌害怕，认真阅读该手册并参照执行。奥密克戎BF.7变异株是北京本轮疫情的主要毒株，感染患者以无症状和轻型为主，占比90%以上，其导致肺炎等危重症的比例以及住院率和病死率比流感还低。专家建议，一般患者可在家观察治疗，把有限的医疗资源留给重症高风险人群。（12月11日《北京青年报》）

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才下眉头，近段时间关于疫情全面放开的消息不断传出，闻讯这些消息，却上心头，普通百姓不仅没多少高兴劲，反而心生些许隐忧。虽然奥密克戎感染者目前90%以上都是无症状或者轻症，无症状和部分轻症感染者无需用药即可自愈，但免遭感染意识应人人具备。疫情防控放开后，我们如何保护好自己？众所周知，国家防疫“新十条”措施出台给防疫优化带来了很大变化，优化措施后更要继续做好个人防护，做好自己的第一责任人，共同筑牢群防群控基础。令人欣喜的是，北京发布新型冠状病毒阳性感染者居家康复实用手册，向群众宣传疫情防控放开后，我们如何保护好自己，受到广大群众的一致好评与称赞。

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实事求是看防疫，实事求是做防疫。手册指出，居家康复人员非必要不外出；普通中青年感染后病程7天左右；建议在出现症状的初期对症用药。该手册具体内容表达出了当市民遇到各类情况后该如何处置以及日常生活中应当如何防范，通俗易懂，非常贴近生活，其实用性方便群众懂得怎么保护自己。

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有备方能无患，已雨更要绸缪。放开了并不意味着疫情没有了，新冠病毒仍对人民的身体健康和生命安全构成一定的威胁！但只要我们对照手册去做，有必胜的信心，就一定会战胜疫情，赢得主动、赢得未来。

冬天已经到来，春天还会远吗？