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酸甜开胃菜【蕃茄鱼片】

(2016-05-04 09:35:43)
标签:

蕃茄鱼片的做法

水煮鱼

分类: 家常菜—私厨海鲜
酸甜开胃菜【蕃茄鱼片】

酸甜开胃菜【蕃茄鱼片】

酸甜开胃菜【蕃茄鱼片】

这道蕃茄鱼片,
无论是当汤喝,还是泡饭吃,味道都美极了!
其实就是水煮的方法,用蕃茄汗和蕃茄块来调味儿,
清爽、酸甜、又开胃!
平时总是麻辣鱼,烤鱼吃得最多,
换个口味儿吃鱼,也不错哦!
这次选的是龙利鱼,没有刺,
大人孩子都能大快朵颐。




酸甜开胃菜【蕃茄鱼片】


原料:

龙利鱼330克(或自定),西红杮1个(250克左右打浆),西红杮1个(180克左右切块)
蕃茄酱60克,
腌鱼:盐1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,料酒1汤匙,水淀粉少许
汤中:盐1茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,小香葱少许,姜少许,清水500ML,食用油适量


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西红杮去皮,切块,
其中一个西红杮切块后放入搅拌机内打成西红杮浆



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打好西红杮浆,取适量蕃茄酱,
鱼用盐,料酒,白胡椒粉,水淀粉抓匀,腌20分钟,
锅中倒适量油烧热,将蕃茄浆倒入锅中,一直翻炒至汤变得更红变得更浓稠,
加入蕃茄酱继续翻炒均匀,



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倒入500ML清水,
烧开后加入姜丝,
开锅状态加入蕃茄块继续煮开,加入盐,胡椒粉调味儿,



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将鱼片依次下入锅中,煮熟后盛出,





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将小香葱切粒洒在蕃茄鱼片汤上即可。
(也可以在上面再浇些热油,将小香葱的味道激发出来,
因为要当汤喝,所以我放的油和盐都不多,依自己口味儿调整)




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