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秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】

(2010-09-28 09:37:25)
标签:

排骨

莲藕

家常菜

热菜

炖菜

分类: 家常菜—私厨煎炸蒸烧炖

                  秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】

 

    玩过开心网餐厅做菜游戏的对这道菜一定不陌生,在网络餐厅的初级起步阶段,这道菜也算可以为店铺盈利的一道硬菜。之所以可以盈利,是因为网络虚拟的版本中,这道菜也是很耗时间的,要做上12个小时才能完成,但一次性可完成1000多份,而在初级阶段这道菜卖的价钱也比其他可做之菜的价钱要高一些,所以我经常会选这道菜来做。其实网络的这些虚拟游戏和现实中的版本还是有共同之处的。

 

    现实中的莲藕炖排骨确实是需要小火慢炖才够味儿的菜肴,而我,在做这些经典炖菜的时候也绝不会吝啬自己的时间,更不会嫌步骤麻烦,怎么好吃怎么来,为了肉质更软烂,砂锅、铁锅紧捣腾,只要能够做出好味道的食物,那可谓是捣腾有理,费时无罪。

 

    秋季是进补的好时节,现在还能赶上这股热潮。这几天总是有肉吃,我还美颠颠地在开心网上发表状态舔着脸说着“吃红肉才能有力气,才能继续长肉增肥!现已增肥2.5公斤,鼓励自己再接再励!”偶然发现把自己每天的状态在开心上发一发,抽出时间和朋友聊聊天,感觉不错。

 

    其实由前一段疯弥于网络的开心农场流传的“今天你偷菜了吗?”到后来的开心餐厅流传的“今天你做菜了吗?”可以看出每个人对生活的热情程度,其实这些游戏的制作还是来源于生活,是一种效防生活,但又增加了一定的趣味性在里面的关于生活的夸张写照。网络里的我们可以乐此不疲地点着鼠标,做着我们心仪的菜肴,让自己的餐厅进步升级;我们可以定个闹钟半夜爬起来收菜,这种执着的精神皆因为我们可以从中获得一种满足,收获一份快乐。其实这和我现实中天天在厨房折腾是一样的,由于对生活的热衷,由于做菜带给我的快乐和满足,我宁可在做完一天的事儿之后,临近0点钟的时候再烤上一锅蛋糕,会为了拍出清晰度高的照片清晨爬起来做甜品,也会为了赶着发博凌晨不睡觉。做菜、生活都一样,只需要用心,就好。


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原料:排骨,莲藕,花椒,大料,香叶,肉蔻,干辣椒少量,葱,姜,冰糖,当归,盐,鸡精,料酒,老抽

     (炖菜调料的量还是要自己估计着来,因为要加水,具体咸淡可以尝尝,依自己口味而定)

 

             秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】

做法:

1、葱切段,姜切片,其他调料备好

2、图2为买现成片好的当归片,能起到很好的补血活血的作用,可在炖菜里加入

3、排骨焯水,去除血沫

4、莲藕切成楔形块

5、锅中倒油,加入花椒和辣椒爆香

6、将排骨倒入煸炒几下

7、加入各种香料继续翻炒出香味儿,冰糖全部化开即可

8、倒入老抽和料酒翻炒至上色

9、倒入热开水没过排骨一指节烧开





            秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】

 

10、将煮开的排骨倒入砂锅中

11、继续放在火上焖煮,先不要放莲藕

12、排骨在砂锅中小火炖煮10分钟

13、打开盖加入莲藕炖煮20分钟后加盐,鸡精

14、小火慢炖约1个小时,将排骨再由砂锅倒入炒锅中大火收汤即可


注:1、辣椒少放,提味即可,不必太辣

    2、也可不加料酒,加些白酒,炖出的肉也会很香

    3、砂锅炖东西很省水,所以即便是排骨这样不怎么爱熟的菜,也不用放过多的水

    4、盐和鸡精不要先放,煮一段时间后再放,以免肉质不容易烂

    5、最后肉倒入炒锅收汤也不用将汤收干,稍微粘稠些即可


          秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】

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