近来很多妈妈反馈说宝宝手足口了，问除了医院的基础治疗外，家长在饮食上怎样帮助孩子？

    先挂上点手足口滴照片，以供家长们参考（有的孩子就是湿热，不是手足口）：

   《圆运动的古中医学》这本书不知何故，很多执业中医师都未曾读过。书的作者彭子益先生明确指出：“疹子原因与温病同，皆木气疏泄，冲开肺金，相火逆腾，中下大虚之病。大人温病以汗解，小儿温病以疹解。汗乃血所化，疹乃血所成。木气疏泄，故疹为红色。木气疏泄，分疏泄正常与疏泄不及两证。正常宜养，不及宜补。”  木气疏泄的表现是发高烧、眼中含泪。他还指出“凡疹病只要不发生内伤吐泻恶证，不必食药，静养七日，自然即愈。”“一用凉药，相火消灭，即至不救。”他给出的治疗方案如下：

疏泄正常的证状：发高烧、面色充足、小便清利、大便不泻、疹出成粒、色红粒饱、膝以下都有疹。冬天寒冷并且没有出现打雷的地方，小儿多是此证。

方剂：方用四豆饮煎服。只要发热，不论疹点已出未出，始终只用此方。

四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆各15粒煎服。（白饭豆也叫白芸豆）

方议：黄豆黑豆养中养木，兼降胆经补津液。绿豆养中养木，兼清肺热。饭豆养中养木利水。

（有个河北廊坊的的网友千里迢迢地带着孩子到北京某医院看病，专家却告诉她四豆饮会上火。还有位著名的中医说酸奶不含钙，不建议给孩子吃，咳，这都是哪跟哪啊？！）
煮食方法：四种豆子都是生用，可以先泡泡，再多放水煎到稀烂。取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜服。白饭豆是利水的，尿量多的小儿，不用加白饭豆；如果服四豆饮后尿量增多，也要去掉白饭豆。
　

疏泄不及证状：发热不盛、面色痿弱、昏迷不醒、疹出不红、或不成粒、或疹出成片、或一出即回、或疹闷难出、小便短少，若加吐泻脉迟肢冷，极易死亡。请注意小便短少为要证。冬天鸣雷，或冬至起雾的地方、身体阳虚的小儿易得此症。

方剂：在四豆饮中，加入巴戟天2g。只要小便数量增多，就是好转的迹象。

{巴戟天} 味辛，甘； 性微温。 归肾，肝经。补肾助阳，祛风除湿，强筋健骨。

彭子益还推荐了一个很好吃的食物：葡萄干。葡萄干能温补肝肾，性极和平。出疹时每日服一钱（3克左右），最保平安，七日痊愈。本草纲目载，葡萄北方以之补肾，南方以之稀痘。预防也可服用。在流行期可坚持每天服用。

在出疹前后出现咳嗽的小儿，即使不发热，均可服用白菜心黄豆水：取黄豆五六十粒煮烂后加入大白菜心（买不到可用娃娃菜代替）煮熟即可。“此为一切药所不能及，养金养木平热息风兼养中气”“日日服之，平安之至。疹病盛行之时，日服一剂，亦可预防。”

饮食禁忌：疹出之后，不可食白木耳、鱼肝油、鸡蛋、牛奶、燕窝、鱼翅、虾米、鲤鱼、咸鱼、鸡、牛肉、羊肉、鸽、红糖、甜酒与一切酒、胡椒、花椒、韭菜、生姜、蒜、核桃、茶、烟等动阳食品（发物），以动木热而伤肺阴，致热气入肺而成肺痈，或热气入目而成目疾等患。

被中医或者西医治坏了的小儿，彭子益建议：服过发散药寒凉药，成坏病者，巴戟天黄豆饮，以救之。服过温补药成坏病者，白菜心黄豆饮，以救之。

愈后自汗大虚，元气难复的小儿，可请中医用加减保元汤，以补之。

详细之至啊！

   彭子益的方法到底有没有效呢？山东日照的一位妈妈就大胆尝试，成为第一个吃螃蟹的人！她的宝宝5岁，9月5日确诊手足口，属于疏泄正常的症状，当天喝了2次四豆饮、葡萄干煎水，也吃了葡萄干。可惜当天晚上吃了饺子，里面有点香菜、姜、猪肉。当晚发烧39.5度用了退烧药。第二天早上就口臭了，小便量多，未出汗。11点又烧到39.5度，老说头疼，舌质白厚，又服了退烧药。并用50粒黄豆煎水喝（这也是彭子书中的方法，可补中气），喝完后，精神良好、食欲大开。大便一次。之后，继续喝三豆饮(四豆饮去掉饭豆），没有再发烧，只出现了一些放屁和排寒的现象。提示：要到用西医的仪器找不到疹子才开始让她随便吃东西！

   彭子益是不是大师？！山东日照这位有智慧的妈妈同样令人钦佩！

   另外一位北京的Eratohyn。她的宝宝3月7日去宜家玩，第二天发现手上有三个小米般大小的泡，去医院检查，医生说是扁桃体有些发炎，开了头孢。但体温36.3，她没给孩子吃。只是这两天宝宝睡觉不好，虽然早睡，但是半夜经常会喊叫、发脾气，而且大便一直不好，基本上都是两天一次。3月10日因为班里有一位小朋友确诊是手足口，她又带孩子去了趟医院，最终还是确症了，就是手足口病，医生又是开头孢，还有莆地蓝消炎口服液。她只给宝宝喝了莆地蓝消炎口服液，“因为没给吃头孢老妈还跟我生气了，唉！！”3月22日Eratohyn发贴说：“女儿在家呆了10天，期间一直喝三豆饮（没加饭豆）和葡萄干水，吃得方面都是素菜大杂烩，病情没有进一步发展，4天前手上最大的一个疹子已经结疤剥落了，小家伙在家里的精神头一直很好，胃口也好得不可思议，很顺利地渡过了这次手口足，上周五带她去医院，已经证明可以解除隔离了。今天小家伙已经上幼儿园了。。”

 我最欣赏的一句话来自老子：无为而无所不为。小小的四豆饮、葡萄干不就是这样吗？---看似无为，实则无所不为啊！人类只有随着万事万物的变化采取和谐应对的方式，而不是强力为之，才能达到无所不为的境界。