多一份心思多一份快乐——鸡丁辣椒盅

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分类: 随心煮意 |
材料:鸡脯肉一块、新鲜朝天椒、蛋清一个、蒜蓉、葱末、姜末、盐、糖、酱油、料酒、生粉、鸡精、高汤(或者水)、醋、色拉油。
将鸡脯肉洗净,去掉筋膜,切成小丁。加盐、酱油、料酒、生粉腌制10分钟。
把蛋清、生粉和高汤调成稀糊。
把酱油、盐、料酒、鸡精、生粉、高汤、糖兑成调味汁。
锅里倒油,爆香蒜蓉、葱末和姜末。
鸡丁和稀糊混合以后,进油锅滑炒。放入切段的朝天椒。
倒入调味汁,起锅前淋点醋即可。
我把甜椒去籽,边口切成锯齿状,把鸡丁盛入,果然很养眼啊。