融融：2023年十月十二日我的沉思录

今天听了有声朗颂《你的思维决定你的人生》，不知觉地想写点儿。这让我想到了即使是住院也是如此。今年到了七月，天气炎热，我思想怠慢了平时有规律的运动，吃饭也是不正常的，这样下去自然是走路腿软。因此妹来帮我量血压，决定去医院全面检查。这时就跟着她去了。后来就有了住院出院到洋子哥处，离家半个月的事。当时我若是坚持正常的运动生活习惯，树立静心疗养，不急不躁，用自己的爱好瑜伽和站桩来治疗，一定是会平静地度过去的。这就是我的思维没有达到正能量的结果。今后要从中吸取教训。相信自己的运动项目会给我带来健康的。