吃食堂的那位培训，今天自己吃晚饭。自己准备晚饭的好处呢，就是自己想吃什么做什么，不用征求别人的意见，不用商量菜谱，怎么简单怎么来！也是应了夏天的好处，可以不用闷在厨房几个小时，一个凉菜，一碗南瓜粥，晚饭解决了

材料备齐了就可以下锅啦，高压锅大火10分钟，蒸汽上来之后小火20分钟，害怕高压锅威力换成电压力锅也是一样的等着喝粥吃菜吧~

凉菜呢，金针菇生菜烩花生，先准备原料，生菜洗净撕片备用，金针菇焯水，和炸好的花生米一起盛盘。

放调料，盐少许、糖少许、陈醋适量、一品鲜适量，最后加香油，调拌均匀，放置五分钟生菜和花生入味后会更好吃准备就绪，开动吧~

独自晚餐成品