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古人养生(39):四寿星笑谈长寿秘诀

(2009-05-09 09:12:06)
标签:

古人养生

寿星

长寿秘诀

健康

分类: 养生保健

    古时候,我国东西南北四方出了4个99岁的老寿星,消息传到皇帝的耳朵里,他忙派人把他们接去,让他们传授长寿的秘方。

    北地寿星第一个答道:

   “我活九十九,饭后百步走”。

    南川寿星捋了一下胡须接着说:

    “我活九十九,晚餐留一口”。

    东海寿星说:

   “我活九十九,爱乐不爱忧”。

    西岳寿星面色羞愧,欲言又止,好不容易在皇帝和三位同龄人的劝说下,才小声地说:“我活九十九,老婆长得丑”。

    

    【按语】

    这四个寿星的回答的问题说明运动、合理饮食、心理健康,无烦恼是健康长寿的秘诀。

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