疲劳的影响，很多时候是看不见的。4轮比赛，女选手，负荷太大。

观察到：第三轮两个鸟后，已经出现兴奋后调整不过来现象。此时，日晒，旧伤，已经造成技术动作走形。此时，以往错误技术动作对身体的伤害也开始显现，手扶左腰，说明左侧的对抗造成了伤痛。但运动员自身却并不知道。具体表现为：

注意定向错误，实际击球时，对球注视时间延长，瞳孔放大。目标残像丢失。（易出现打厚fat）

注意力开始丧失，恍惚；（此时，一旦出现等待，球童应主动打伞，闲聊，不能让球员关注果岭上前组的情况。球员也应采取主动恢复措施，也不应该去反复体验技术动作，如试挥等，那样，兴奋产生过早。）

肌肉应激不足，开始出现“粘滞”，无法动员；

平衡感丧失。

考虑考卡时，去日本陪着走。重要比赛，教练的陪伴作用很重要。只要是“人在”，即使不提供“助言”，一个手势眼神就可以帮助球员恢复正确的心理状态。

解决：全面心理训练加心理辅导：一般性心理训练，和：心理应激恢复、兴奋度唤醒、自我效能、运动智力、运动知觉（运动视觉）。

特别重视：自我效能：“这个活儿，我能办。”“看我把你办了！”

至于那种“我有决心，我有信心”之类的抽象性自慰，害人不浅。

另外，球童心理培训和方法培训特别重要。球童应是球员的心理护士。

不知是谁提出的sb主意？提前2个月配备专人球童，让球童把球道背下来…。这个不管用，赛场上的变化可不是背得下来的。球童也不是球员的“司令员”。好的球童，除了提供一些基本信息之外，多数时间，是对球员的想法进行“背书”，以强化球员的信念。比如老米和球童间那种对话：

“我要把球干到旗杆右侧！”

“嗯，我看行！开搞吧。”

（国内球会都是些专业的“业余”球童，距离、风向、推击线等基本信息提供错误之外，更可恶的，球员已经进入击球前的心理准备状态，即使球员尚未开始进行握杆站位等实际执行动作，此时，球童却冒出那么一两句，这边有水，那边有山….。类似的心理暗示、诱导，我们以前赌球时到时常常用来坑害对手。让他反复观察障碍，果然就打到障碍里。哈哈。）

两个比赛连续，身体吃不消的。体适能训练不足，时差适应能力没有训练过。估计，回来后，只能中断训练进行恢复。（不碰杆）。这样，反而破坏正常的训练节奏。还要加紧治伤。

L的情况比较可喜。已经开始逐渐从过度自我对话中解脱出来。可能还需要一轮“对话-解脱”过程，才能真正“悟道”。全身的藕联过程开始出现，技术动作日益简化，扭来扭去减少很多了。“我能办”的意识已经出现。20个训练日后，计算成绩。

Stan友，博客中贴出的million dollar move，足见你已经从理论上（关节角的变化）开始理解挥杆技术了。还有那个稳哥儿提及的重心迅速下降回弹的“top 100”动作，都是在自身有了正确动觉后，才能真正理解和学会，熟练，节省化，以致“忘记”的。但要注意，因人而异，指关节和指掌连接关节的活性，屈度，是基因的表现形态。同样还有atd角等。不能一概都去学习那个million dollar move。