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年龄与荷尔蒙下降的关系：
雌激素： 50岁左右下降30%，进入绝经期时，会直线下降。
孕激素：35～50岁期间，会丢失75%。
生长激素（HGH）、脱氢表雄酮（DHEA）&孕烯醇酮、雄激素：25～50岁期间，会丢失50%，75岁以后，完全丢失。
血清素、褪黑激素：25～40岁期间少量丢失，然后会直线下降。

    在美国，对于我的一些病人而言，体内荷尔蒙可能从未达到过和谐的状态。我曾碰到过许多女性，年方二十岁的时候，自从有了例假开始，便饱尝经期疾病，无生育能力，精神萎靡不振和此起彼伏的痤疮的折磨。自此，她们便不知何为好的感觉。也有一些女性在30多岁的时候仍感觉自己健康状态良好，但这种好时光往往也会尖叫喊停，一去不复返。转瞬之间，她们即意识到自己人老珠黄，脾气暴躁，体重骤增，且往往会为了一些鸡毛蒜皮的小事而争吵不休。

    数据显示，当女性步入35岁时，她们主要的荷尔蒙呈持续下降状态。这些年以来，受生活方式，生存环境乃至于遗传基因构造的影响，每位女性对于体内荷尔蒙分泌供不应求的情况反应激烈。临床实践中，我所遇到的大多数男女性尚未意识到：荷尔蒙的失衡虽然与他们的年龄有关，但绝对是因人而异的----受后天掌控的影响更甚。