健康五色菜

标签:
美食黑木耳青瓜尖椒 |
分类: 家常小炒 |
我正在专心地看着电视,忽然听见郑土土小朋友杀猪般的嚎叫声从我的卧室里传来:“妈你快来啊,不好了啊!快点来啊!”听到他如此恐怖的叫喊,我以百米冲刺的速度冲进了卧室:“怎么了怎么了?”我气喘吁吁地问。郑土土此时正爬在床上,他朝墙上一指:“你看,一只好大的蜘蛛啊!”晕!我还以为发生了什么事情呢!这小子的胆也太小的吧?
“那儿还有一只啊!”我吓他。
“在哪啊,在哪啊?”他紫张地四下寻找。
“天啊,我不在你房间呆了,你房间里太危险了,我再也不来啦!”他找了半天没有找到觉得更加害怕了,一边喊着一边逃也似地冲了出去。
“哈哈,终于把敌人打跑啦!”我欢呼。心里想着也得把家里到处给收拾收拾啦!和这些虫虫们一起生活是挺害怕的!
健康五色菜:
材料:黑木耳两大朵(先用水泡发)、鸡蛋2个、青瓜半条、胡萝卜一小段、红尖椒1个、姜、蒜、葱、生抽各少许。
做法:1.黑木耳切丝,青瓜胡萝卜切片,红尖椒斜切成圈、姜切成丝、大蒜切碎;
2.热锅放油,先打入鸡蛋煎熟后放入胡萝卜、红尖椒、黑木耳、姜蒜大火翻炒片刻,然后再放入青瓜快速地翻炒一至两分钟后放入盐、生抽、葱花炒匀即可。