一.《四勉.一戒》： 

  人不可以不自爱，不可以不自修，不可以不自尊，不可以不自强，而断不可以自欺，这是其一生的立德准则。

二.三个字概括人生：

   中国汉字仅三个即可涵盖人生要领：

“尖”--- 能大能小；“斌”--- 能文能武；“卡”--- 能上能下。

三.生活啥滋味，自己放调料：

  多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。

四.不一样：.

   一样的眼睛有不一样的看法；一样的耳朵有不一样的听法；一样的嘴巴有不一样的说法；一样的心有不一样的想法。--- 是不是因为这样，一样的人生才有不一样的哀愁？

五.知足常乐，能忍自安 ：

无忧无虑又无求，何必斤斤计小筹；

明月清风隨意取，青山绿水任遨游；

知足胜过长生药，克己乐为孺子牛；

切莫得陇又望蜀，神怡梦稳慢白头 。

六.说话的温度：

   急情，慢慢地说；大事，清楚地说；小事，幽黙地说；没把握的事，谨慎地说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人地说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，听听自己的心怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说；如果对我有不满的地方，请一定要对我说！

七.凡事皆有度：

   爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒。择言无祸，节食则无疾。

八.人生感悟：

   人生愈取愈少，愈舍愈多，该当如何？少年取其丰，壮年取其实，老年取其精。少年时舍其不能有，壮年时舍其不当有，老年时舍其不必有。

九.《坐忘铭》 ：

  常黙元气不伤，少思慧烛闪光，不怒百神和畅，不恼心地清凉。不求无谄无媚，不执可圆可方，不贪便是富贵，不苟何俱公堂。

十.知节：

语言知节，则愆尤少。

举动知节，则悔各少。

爱慕知节，则营求少。

欢乐知节，则祸败少。

饮食知节，则疾病少。