加载中…你的职场生命力取决于你的自愈能力！
(2022-04-11 15:46:24)
标签：
阳光心理文化教育 |
分类： 职场心理 |
工作之后，或多或少都有想辞职的念头。
现在的人，好像越来越喜欢遇事不决先跑路的职业模式，稍有不顺心，就一言不合地跳槽。
但事实是，世界上根本没有真正完美的工作。
职场
“换工作这件事，悲观的看，不过是从一种不好，换成了另一种不好。”
其实面对职场中的挫折或困境，负隅顽抗反而成为了一种难得的能力，我们将它称作—你的“自愈”能力。
自愈力本身指的是生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病以维持生命健康的能力。
如果我们把职场想象成一片森林，每个人在其中都是一棵植物，你的自愈能力其实就是面对环境和自身问题，能够认知并去解决的能力。
自愈能力越强，越能汲取养分茁壮生长。
正所谓，你的职场生命力取决于你的自愈能力。那职场自愈力，都指什么呢？
1
积极面对职场负能量
如果你仔细观察就会发现，每个人都会有自己的职场负能量，包括你的老板。
Q
那么如何对抗负能量？
首先，你需要时刻清晰你的目的，在任何事情的推进过程中，摩擦和冲突都是不可避免的，以大局为重的想法或许能够帮助你跳脱出想法的死胡同，更加有全局观念的审时度势。其次，负能量不过是一种消极的情绪，只要找到适合自己的情绪发泄方法，就不会被负能量困扰太久了。
不管你是喜欢一个人运动到大汗淋漓，还是约上三五好友无酒不欢吐槽至上，又或者是随时转变生活状态，下班后一头扎进自己喜欢的事情中去，都能让你不再纠结得像个怨妇。
2
摒弃错误的归因方式
遇到一个解决的不那么完美的事情，甚至是自己觉得无法面对的失误，首先冷静下来不要逃避。
在职场中，每个人都应该是一个具有职业素养的成年人，而非要被保护的孩子，当你能够理智的面对这个问题，并承担责任的时候，会给别人一种你很可靠的感觉。
https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_png/hlgInVRS0wzD5icCp1Gdl3UcQ3iaS5ZPib29n18VNibhCbV8o04YAjYPysJgATiaKYibGuPcXSXsCFFWeG1ic7L4qNUpw/640?wx_fmt=png
总是听到很多朋友抱怨职场“甩锅”：那些因为自己工作能力不足，为了避免责骂而将问题全部归结外界的人，大概会在这样不断给自己洗脑的过程中慢慢停滞不前。
面对眼前的失误，如何从失败中吸取教训，找到失误真正发生的原因，才是决定你未来能走多远的关键因素。
3
平视自己才能提升自己
当你的实际水平达不到你的想象时，不仅工作中会出问题，也会阻碍你自我提升的步伐。
同样的，过于低的摆放自己的位置，会给人一种缺乏自信的感觉，即使你拥有一定的能力，也很可能会错失放在你面前的机会。
那些在职场中无论遇到什么样的问题，都咬牙坚持着的人，才是最后的赢家。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：活着的意义，就是好好活着
后一篇：为宣泄痛苦，他频频划伤胳膊