父母的陪伴是孩子最好的睡眠神器

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每年的春节过后,不少人陆续收拾行囊,告别老人孩子,踏上外出务工的征途。
今年在网上就看到这样一则父女分别的故事,引起网民共鸣。
女儿:“爸爸你在城里打工,一天赚多少钱?”
父亲:“大概200多块吧。”
女儿:“这是我所有的压岁钱,一共213块5毛钱,,全部给你。爸爸,你再陪我一天好不好?”
父亲瞬间泪如雨下。
网友们表示:“这是人世间最温情的‘工资’,孩子不要红包、新衣服和玩具,用所有的积蓄‘雇’父亲多陪自己一天。”
而类似的故事并不少见。
四川省安岳县返乡农民工杨军,永远忘不了几年前外出务工时与儿子分别的场景:4岁的儿子眼泪汪汪地望着父亲,不肯说一句话。
杨军咬咬牙,背着行李,行至村口,望着伸向远方的小路,他叹了口气,掉头回到家中,又陪了孩子几天才出发。
近期,一组组农民工返城的照片刷爆了微博、微信朋友圈:村道边、站台上、火车旁,孩子的泪水、爸妈的叮咛、亲人的拥抱……
车站里,小女孩紧搂着妈妈大哭,说不要新衣服,只要妈妈留下陪着自己睡觉。
低矮的瓦房内,儿子媳妇在家住了几天又走,爷孙重回留守生活,老人抹泪,孩子无言。
在中国农村,团聚与分别,幸福和离愁在春节交织在一起。
从目送亲人离开的那刻开始,一个个家庭又开始了新一年的盼归团聚,孩子们依依不舍离开父母温暖怀抱……
世界睡眠日是为唤起全民对睡眠重要性的认识,在2001年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项全球性的活动,将每年初春的第一天,即3月21日定为“世界睡眠日”。
世界睡眠日设立的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。
据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家的失眠发生率。
医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。
阳光心理的心理咨询专家蒋老师认为,很多人对失眠原因认识不清,一失眠就“拿自己开刀”,希望通过吃药来治疗失眠,但却很少将睡得不好与自己的睡眠环境挂钩。
那些春节过后不得不和孩子分开外出务工的父母,辛辛苦苦的夜晚,他们会失眠吗?
那些父母不在身边的孩子们,他们是抱着父母的照片入睡的吗?
你最近有没有抱着孩子安静地入睡?
但愿你的梦里有快乐的笑容……
再等一晚,妈妈,我想抱着你一起睡……
一首老歌《我想有个家》,合着泪水,慢慢从回忆响起:
我想要有个家
一个不需要华丽的地方
在我疲倦的时候
我会想到它
我想要有个家
一个不需要多大的地方
在我受惊吓的时候
我才不会害怕……