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     提到残疾人，大多数人觉得这是一部分值得同情的群体，觉得这是一些需要被关照的对象。确实，残疾人因为自身的原因有些方面可能不如正常人，但更多的残疾人没有幸福感并非是因为残疾，而是因为没有自信。只要有了自信，残疾人也可以追寻属于自己的幸福。

我真的很没用么？

坐在阳光心理咨询中心蒋庆伟老师面前的王亮垂头丧气，他觉得日子没法过了。

王亮今年34岁，小儿麻痹后遗症，一条腿走路有点跛，另一条腿正常。他在一家医院的麻醉科工作。4、5年前，他也有准备自考本科，因为他本来是中专学历，想更好的提升自己。但是几年下来考过的科目很少，无奈之下就放弃了；但他还是不甘心，就又报了执业医师考试，还办了假学历证。但是考了2年，理论过了，实际操作那项老是过不了。而这两年，医院新进的硕士、博士一个又一个，他就总觉得自己的学历不高，说不定哪天就会下岗。前一段医院又下了个通知，如果他今年取得不了医师资格，工资将受到很大影响。想到这些，王亮就觉得烦恼，急躁，不知道如何是好。下班回家后也不多与家人说话，经常把自己一个人关在房间里，看书、想事情。

见他天天把自己关在屋子里，妻子抱怨他平时不管家里的事，什么也不操心，孩子都这么大了，该上初中了，他也不惦记着拉拉关系，托个熟人给孩子找个好一点的中学，整天只会自己在家里看书看书，能看出什么来？

妻子的话每一句都像刀子似的戳在他的痛处。他想想是啊，自己真的很没用。你看别人，要么升官，要么发财，要么混一帮熟人，成了关系户。而自己这些年一事无成，看了那么多书，花了那么多钱，却一个证也没有考过，他越想越难受、越想情绪越低落。工作也不想干了，饭也吃得少了，别人问话也不想回答。

面对把自己说得一事无成的王亮，蒋庆伟老师明白了他的症结不在于证书，而在于自信。

接下来的心理咨询过程中，他还了解到王亮多少年来他从没有去公共澡堂洗过一次澡；他也从来不去参加别人的婚礼；他也很少去人多的场合，除了他上班的医院，就是家人有病了，他也不陪同去看病。他说每一次看到别人看自己的眼光，心理就会觉得很压抑很痛苦。所以去公共澡堂洗澡那是打死都不会去的。这些行为都是残疾人一些典型的行为，因为不愿意被别人用异样的眼光来看，就避免到人多的场合去。

蒋庆伟首先问了他一个问题：如果你在街上同时见到我和其它人很多人，你会先注意到谁？王亮答先注意到你。为什么？因为你坐在轮椅上，比别人显眼。接下来蒋庆伟告诉王亮，其实你看见我的感受，就是大家看见你的感受。王亮觉得对呀，我以前为什么从来都觉得别人的眼光让我受不了呢？我不愿意让别人看见我的残疾。但其实这谁又看不见呢？

第一次咨询后，蒋庆伟给王亮留了个作业，让他周末到人多的广场上溜达。同时，观察下别人看到他时的反应。

王亮第二次来的时侯很高兴地告诉蒋庆伟，周末他到广场上了，他一边慢慢溜达，一边默默观察周围的人。他发现，有很多人其实根本没关注到他，当然也没关注到他的残疾。有些人看到了他的残疾，但这些人当中，多数人的表情是友好的。这让他觉得有点不敢相信，为什么以前一直没发现呢？蒋庆伟告诉他，那是因为之前自己用了一道无形的屏障把这些拦在了外面，这道屏障就是自卑。

通过几次心理疏导，他终于接受了残疾的现实，并且可以端正心态，发现了自己身上还有许多别人没有的特质。开始用积极的心态拥抱生活，夫妻关系也得到极大改善。

在心理疏导两个月后，他被评为科室先进代表。他妻子也打电话说是阳光残疾人心理健康指导中心救了她们全家，让他们重新有了一个美满幸福的家庭。