一、服务方式
1、面对面咨询：
心理咨询师与来访者采取面对面的方式，详细了解、分析来访者的心理问题，帮助他们摆脱有碍于心身健康的不利因素，提高他们解决问题、适应环境的能力。对已经形成心理障碍者，则分析其成因和症状，制定完整的心理疏导计划。当面咨询掌握情况全面，能够更深入地为来访者提供有效的帮助。是一种首选的心理咨询方法。                
                2、邮件咨询：                                
以邮件的方式进行咨询，来访者来信提出自己要求咨询的问题，心理咨询师给予回信答复，其优点是不受居住条件限制，于那些不善于口头表达或较为拘谨的来访者来说是一种较易接受的方法。但咨询效果会受来访者的书面表达能力、理解力和个性特点的影响。
                                                本中心E—MAIL：lyyyxy@sina..com                
                3、网络视频咨询：
目前我中心主要是通过QQ进行视频咨询为主                ，视频心理咨询请提前预约。预约QQ：455538870、763608446                                网络以其极强的保密性、隐蔽性、快捷性及实时性，为心理咨询提供了无限发展的空间。通过网络，当事人能够真正毫无顾忌地倾诉自己的隐私，暴露自己的问题，从而使心理咨询师能在尽可能短的时间内掌握当事人的基本情况，做出适时的分析判断，并可以通过实时交谈不断矫正其分析判断，做出切合实际的引导及处理。                                                                                
4、电话咨询：
电话心理咨询的优点是快捷方便而又经济，可保证隐私性。同信件咨询一样，不受距离和地理位置的限制，而且电话咨询还可以从来电话者的声调、语气停顿中获得额外的信息。心理咨询热线电话服务，各家有各家的特长。我们也有自己的特色。我们运用几年来在实践经验的基础上总结的个性心理机制理论，采取心理分析、疏导、矫正的方法，能够卓有成效的医治各种类型的神经症，例如：焦虑症、强迫症、狂躁症、抑郁症、恐怖症、疑病症、性心理异常等。                
阳光心理咨询电话：0379—                                            61632805                                                                                18937927038                
5、网上在线咨询：                
网站首页→点击QQ：455538870、763608446                                您就可以倾诉您的心理困惑，释放您的心理压力。并得到相应的心理健康指导。
6、网上论坛：
本中心网站→心理论坛→网上论坛                                这是一个更大的宣泄您心理压力的平台，希望能为您的心理健康提供有益的帮助。
7、出诊咨询
如求助者有特殊情况，本中心可提供相应出诊服务
二、服务种类
（一）健康心理咨询
1、按问题轻重可分为：                一般心理问题、                                严重心理问题、神经症性心理问题、                                精神病康复心理问题
2、按服务的人群年龄可分为：                儿童、青少年、中年人、老年人心理咨询。
3、按服务问题性质可分为：学习障碍、环境适应、婚恋家庭、性心理、人系关系等
（二）发展心理咨询
                1、人生规划
                2、职业规划
                3、婚恋指导
                4、学习指导
                5、性教育
6、网瘾戒除
三、服务范围
（一）个体心理咨询
1、疑难严重心理障碍:
                                                                                抑郁、强迫、焦虑、恐怖等神经症；还有郁躁狂、轻躁狂、自闭症、反应性精神障碍等，心境障碍（情感性精神障碍），癔症、应激相关障碍、心理因素相关生理障碍，人格障碍、习惯和冲动控制障碍、性心理障碍（同性恋，易性癖，恋物癖、心因性性功能障碍等）
2、一般性心理成长问题:
                                                                                青少年问题：亲子教育、厌学网瘾、品行障碍问题、青春期问题、逆反、学习减压、考前焦虑；
                                                                                成人问题：家庭婚恋情感指导及心理咨询，职场减压，个人职业规划
3、重大心理或精神疾患:
                                                                儿童孤独症、精神分裂症康复期、失眠症、重大疾病心理咨询及心理康复训练
（二）团体心理健康及心理理成长讲座培训:
                                                                                                                                                                家庭教育，婚恋情感，青少年成长，心理健康养生等                
（三）企事业单位员工心理援助（EAP）、职场减压
                                                                                                                                                                帮助企事业单位提高员工工作效率、增加企业经济效益、增强团队凝聚力、提升企业文化，提供科学前沿的人文心理关怀，赢得员工心理归属感。