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葱香蚝油粤式炒面——做好吃炒面的几个诀窍

(2011-08-29 10:45:23)
标签:

美食

分类: 鱼儿的点心铺

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     暑假就快结束了,对于高三的学生来说没有假期,9月1号要进行第一次广东省的六校联考,很重要的一次考试。儿子这段时间的学习还是很给力的,好像忽然梦醒一样,问他为什么忽然就醒了?儿子的回答很搞笑:“到了最危急的时刻,不醒就要被灭亡鸟”,这臭小子,永远让父母揪着心。其实对于我们家长来说需要的就是孩子的学习状态,成绩和排名已经不是最重要的,高三要有良好的心态,还有就是锲而不舍的精神,成绩会有起伏,但决不能气馁,放弃,高考没有结束,就还有机会。

   说到锲而不舍的精神要严重表扬俺家小狗恬恬,对于香香肉的那种渴望和执着,不达到目的决不罢休。给它买了福摩三文鱼的狗粮,不吃,皇家的贵宾犬专用粮也不吃,还是我们妥协。去澳门买了进口的山羊奶粉和狗罐头,只吃鸡肉芝士味的,别的全是浮云,每天还是我给它做新鲜的食物加狗罐头和奶粉,钙粉。前几天偷懒没有去宠物店洗澡,让老公给它洗,第二天竟然得了急性结膜炎,肯定是沐浴液进入眼睛了。对于俺家老爷做事的态度相当无语,此人除了赚钱养家还给力的,让他干家事每次都会给我增加负担,当时还不如我给恬恬洗澡呢!去医院看病,医生说不太严重,配了药,每天定时上眼药就行了,这几天已经差不都痊愈了。还让医生给检查了身体,恬恬已经满8个月了,基本上可以算成年狗了,发育情况很不错。受到医生表扬的是恬恬的小牙,很健康洁白,一般不吃狗粮的小狗很容易有牙垢,这也是我一直最担心的,所以每次恬恬吃完食物都要让它咬咬胶洁齿,也是任重道远的一件事,一直得重视。过几天上淘宝给它买狗牙刷和牙膏,开始刷牙。

   筒子们啊,俺每天都要准备一日三餐,想当的无奈,好像就是为了吃饭而活着,一顿结束,洗洗刷刷以后接下去就是下一顿的准备,神啊,有时候想为神马要不停地吃呢?老公说俺很幼稚,有这种想法,别人也是这么生活的呀!是,俺承认比较娇情,很佩服那些任劳任怨的煮妇们。为了减轻偶的负担,一般周末会出去吃饭,最近比较感兴趣的是韩国烤肉和冷面,以后也山寨一次。

   现在是特殊时期,午饭也要认真对待,以前儿子不回家吃饭的时间,偶从来就不用开火做的;吃一些酸奶水果,玉米,红薯等杂粮就可以了。中午时间紧还是要做一些既有营养又快手的饭菜,今天上的葱香耗油粤式炒面,味道好,营养也全面,可以荤素搭配,再加一个排骨冬瓜汤就很好了。 

 

 葱香蚝油粤式炒面:

 

 

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用料   鸡蛋面   香葱    豆苗   胡萝卜    洋葱    里脊肉   白胡椒粉   盐    油    李锦记蚝油  

姜    生抽

做法  先把鸡蛋面断生,过水。胡萝卜洋葱切丝,豆苗洗净。里脊肉切丝,用盐,酒,白胡椒粉腌制。姜切丝,葱切段。

      锅热后放油,放肉丝翻炒均匀,出锅。

      然后再放油加胡萝卜,洋葱翻炒,加少许水焖片刻,放豆苗翻炒,加一点盐调味,出锅。

      用另一个锅,油热后放葱白,煸炒,加鸡蛋面略煎片刻,加生抽,放炒好的蔬菜翻炒均匀,加蚝油,肉丝翻炒,加葱段,即可出锅。

 

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看见了吗?色香味俱全啊,得夸一下自个,还是有那么一点做饭潜质的。这样的炒面用料可以丰俭由人,也可以加香菇,韭黄等,豪华点放一些海鲜就更棒鸟。面香和葱香让人爱不释手,加了李锦记蚝油更是点睛之笔,立马提味不少。

 

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就酱紫豪放地吃吧!

小贴士:做炒面要好吃,面的选择很重要,要选筋道的面条,一般做炒面我不用面条机自己压面条,那个不太容易做的好吃。有些店家做的炒面虽然好吃,但放了太多的油,很腻也不健康。所以做炒面要选好一点的炒锅,我是用不锈钢锅,受热均匀,不容易粘锅。炒面时用筷子不停地翻炒,那样面条不容易断,比用锅铲给力。

 

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话说今天的片片是我不用摄影棚以后拍的比较满意的照片,搬家时偶的那些宝贝都没有拿来,现在用的一些碗啊什么的都是临时买的,用自然光拍照,偶很长时间都找不北,完全不会用光线鸟。最近需要买一个人像镜头,俺家赞助商要给偶买光圈1.4的镜头,看了偶拍的片片说:“你还花钱添神马头啊?把现有的两个镜头用好就不错了”。你看人家也是用的尼康机器,拍出来的片片怎样云云~~~~~~,说了一大推偶不爱听得话,除了翻脸以外,也没有办法,冷静下来,认真地学习了一番,还是比较有成效地。今天的照片可以对得起尼康D300s了,细节和锐度都有了,还是喜欢的小清新的色调,请筒子们给偶掌声鼓励!

 

 俺家的点心铺:

 

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杭州最大众化的点心——生煎包(

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杭州人最喜欢的汤面——片儿川
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清明团子——清明时节青团绿

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南方人学做花卷和豆沙包

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笋丁海鲜烧卖

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立春吃春卷


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南瓜蜂蜜馒头——用面条机压面做馒头
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开洋葱油拌面——家喻户晓的江南小吃

 

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菜肉馄饨Vs菜肉包子—一种馅成就两种面点

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