当我们坐在医院的候诊室中

      周六下午，一位顾客请求我帮他把刚在我们店里买的散养母鸡剁成块状，以方便烹调。不曾想意外发生了，那锋利的钢刀砍在了我的手上，把拇指的下方豁开了一个4公分左右的大口子，梁蔚主任即刻驱车将我送进了附近的一家医院。另一位朋友忙去帮我挂号，我手上、胳膊上满是血迹，急匆匆来到急诊室，满以为看到这淋淋鲜血，医生会立即为我治疗，可是等来的第一句话是“挂号了吗”？第二句话是“得排队”。大约过了10分钟才轮到我。我心想，幸亏伤得不算重，若是凶险的伤情，10分钟足以致命！

     好容易轮到我了，那位年轻大夫看了一下我的伤口后，拿不定主意，又要我找骨科医生诊断一下是否伤及骨头，还好，那位骨科医生看完后立即决定为我缝合伤口，并问我以前打什么针过敏，我答道：好多年了，我没吃过一片药、打过一次针。看到被黑线撮起来的刀口，我无奈地自语：光洁的手上要留道疤痕了。医生说我必须注射破伤风针，但是得做过敏试验，在等待过敏试验结果的半小时中，我们三人坐在候诊室里，看着医院众多的医护人员，看着身边络绎不绝的病人，看着眼前装修豪华的墙壁，生出了许多感慨。

    梁蔚看着手中的帐单说：“一针麻药50元，缝了几针就要140元，这座大楼以及正在建造的另一座大楼都是病人们帮着盖的”。我也陷入了沉思之中：那位顾客买了3块有机猪肉加一只有机母鸡也不过180元，我缝了5针就花了200多元，后续的换药及拆线费用还是个未知数。真的生了什么大病是挺可怕，然而比疾病更可怕的则是昂贵的治疗费用！

    我为我当初能选择进修营养学而感到庆幸，4个年头了，除了今天，我从没有因为疾病而进过医院，我也从来不把我的健康寄托在医院、寄托在医生身上！尽管我的生活并不富裕，但是我把收入的大部分都用于购买天然食物、有机食品、身体所需的营养补充剂和优质的生活用品，几年来受益匪浅，我只想储蓄到自己和家人的身体之中，而不想把它们投到医院里去！“预防胜于治疗”这根弦始终紧绷在我的心中，时时会提醒我：科学而有规律地生活，合理而均衡地饮食，经得住各种不利于身体的美食的诱惑，路过那些精美的深加工食品的身旁，我也会多看上几眼；看见那些炸制的金黄的动物食品，我也会吸一口那浓浓的香味，只是我从来不会是这些食物的消费者！一日三餐，餐餐吃的都是我自己亲手制作的，一个真正珍爱生命的人是不可以懒惰的，保养身体所需的各种原料是靠嘴巴一口口吃进去的，吃对了，才能吃出健康来。