相信你和我一样现在年年体检。

确实，随着人们健康意识的提高，体检已成为都市中人们的一种常规的健康手段。很多人把体检看成为买保险，只要本年度体检过关，这一年就进入了保险期。如果各项指标均在正常欢欣鼓舞；超标了就惴惴不安。其实大多数人体检的目的无非就是想看看自己是否健康，只是为了了解正常与不正常，想搞清楚自己是否在健康的线上。

其实，体检并非只有对与错，也不是只需读清白与黑的问题。其实体检除了知道结果，更重要的是要通过体检全面地了解身体有没有问题，也不单单是为了检出疾病，如果没有问题也得了解有没有潜在的危险。当有潜在的危险时就要开始改变不正确的生活方式，以免发展成为疾病。所以体检读报告比看结果更重要，我们一定要学会通过体检表，找到自己健康的隐患。

当然，大多数人都是没有医学背景的人，当拿到体检表时只能是看“天书”，很多时候是一头雾水，于是只好看没有红字说明正常。就算一张看似都正常的体检报告，难道就能说明没有潜在的疾病了吗？其实所谓“正常值”只是供没有慢性病的人做参考，并非绝对的正常标准。例如，血中总胆固醇的正常值范围是3.2－6.4毫摩尔/升，如果你的体检结果是6.1毫摩尔/升，按体检表上标注的指标自然在正常值范围内。其实这个时侯不能掉以轻心了，如果以为还在正常范围内不开始改变现饮食结构，那么你离高血脂已不是太远的事了。又如，我的一个同事体检时医生在体检表上写了一个：子宫肌瘤。结果把我的同事吓得半死，整天忧心忡忡，以为将来一定癌变。直到医生告诉她只要定期体检，癌变的几率只有0.5－2%，她才又重新对生活充满了信心。

体检在国外叫“健康管理”，是通过数据采集来分析疾病的潜在风险、指导健康生活、提供解决方案。虽然在中国还是个全新的概念，在西方国家已成为医疗体系中不可或缺的一部分，人们要求医生更好地指导病人进行疾病的预防以减少疾病发生，从而节省医疗费用。经济学家分析发现，在健康管理上投入1分钱，相当于后期减少8、9元的医疗费用。用前瞻的态度控制疾病的发生，有病治病，无病防病，从而达到事半功倍的目的。

当然在中国由于医院或是这两年涌现出的体检中心，都存在体检量大，大多数的体检中心都不可能留有足够的精力和时间对体检者进行有效的、面对面的健康教育。所以当我们拿到体检表时，不能止看合格不合格，还要学会做细一些的分析，当发现自己的体检表有些数字接近临界时，一定要引起重视，同时要找医生问清楚导致这个指标上升的原因是什么？要改变些什么才能使指标恢复正常。

因此，体检读报告比看结果更重要。