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【原创】高尔夫练习心得(六):下蹲的错觉

(2009-11-23 23:36:16)
标签:

健身

骨盆

下杆

错觉

上杆

体育

 作者:覃立

     动作漂亮的打球者在下杆时会有很明显的鞭打动作。在做这个鞭打动作的时候,往往会让旁边观看的人误以为有一个主动下蹲的动作。于是有人便刻意屈膝,从而导致fat shoot(厚击球)。其实不然,这并不是下蹲,而是转髋时倾斜的骨盆扭转,从而使人产生错觉。由于站位瞄球时上体向前倾斜,骨盆上端也略向前倾。上杆时,骨盆围绕垂直轴顺时针旋转。这时,右侧骨盆比左侧骨盆略高。下杆时,骨盆逆时针旋转,致使左侧骨盆抬高,右侧骨盆降低。所以,整个挥杆过程中,由于站位倾斜和转髋动作,致使右侧骨盆先抬高,后降低。如果不仔细观察,就会有人误以为其中有一个主动下蹲的动作。

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