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鲜美的斑鱼球煮干丝

(2009-04-26 09:55:07)
标签:

石斑鱼

海鲜

饮食

厨房

厨艺

家庭生活

烹饪

美食

分类: 美酒与美食

鲜美的斑鱼球煮干丝

 

用时:3小时30分钟

 

特点:大煮干丝是著名的淮扬菜,这道菜也是把煮发挥到极致的典范,加上东星斑,相信味道和创意都不会逊色。

 

主料:东星斑或者石斑鱼、豆干、高汤

 

辅料:苦瓜、瑶柱

 

制作方法:

 

1. 高汤:将草鱼炸至金黄,加入老鸡、软鲨骨、生姜、白胡椒粒用文火煮两个小时,再改用武火煮一个小时直至汤色呈奶白色,留汤备用。

 

2. 将东星斑或者石斑鱼鱼肉剔出,切成球状待用。

 

3. 豆干切细丝,漂水待用。

 

4. 苦瓜刨成片状待用。

 

5. 将瑶柱和干丝放入汤中,煮制15分钟,然后加入备好的鱼肉球和苦瓜青,煮至全熟即可起锅装盘。

 

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