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鲜虾炒西兰花,花痴的产物

(2011-03-27 21:24:43)
标签:

西兰花

鲜虾

美食

分类: 家常菜菜

鲜虾炒西兰花,花痴的产物
打工以来因为有工作餐,每天都在工作地吃饭,居然一周都没有做一顿饭,这有点前所未有。好容易周日了,悠悠闲闲在家做点什么,真不容易。觉得还是我的手艺好啊~哈哈,自恋一把

话说这个鲜虾炒西兰花,还有点小故事……

我家门口每周2天有集市,相比起超市,更喜欢在集市上听着吆喝声货比三家的感觉,并且集市上的蔬菜水果又新鲜又便宜,实在很吸引人。

那天我毫无目的地在集市上逛,东瞅瞅西看看。在路过一家卖海鲜的摊位时,都快要走过了,突然间,一直弯腰整理货物的店员抬头冲我说“你好”。是个温文尔雅的金发小青年,虽然算不上多帅,但是是那种很有礼貌的感觉,我就是最吃绅士型男生的啦……于是乎,走了一转又绕回那家店,果然又是小帅哥招呼我,那当然得照顾他们生意咯~称了点虾,也算是改善伙食。

好吧,这把年纪了依然花痴不减当年啊。

 

今天就不仔细写菜谱了,实在是随手而为。

主料:

西兰花,鲜虾,蒜片,洋葱

做法:

洋葱切块,虾去头(或者直接用虾仁)。西兰花先用盐水浸泡,在切小块在沸水中灼烫2分钟左右。

锅中热油,下蒜片出香味,下洋葱稍炒软。下虾仁,最后加入西兰花,用少许酱油、盐、白胡椒粉和糖调味即可。

鲜虾炒西兰花,花痴的产物


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