在美国国立卫生研究院，美国癌症研究会一贯的建议是，应该通过平衡的饮食，摄取适量的维生素和矿物质，而不是靠吃药。

     美国佬所说的治疗方法跟中医的治疗精髓是吻合的，中医主要采用维持阴阳平衡来治疗任何疾病，也就是通过使用一些调节阴阳平衡的食物来促进身体各项指标的平衡。

National Institutes of Health (NIH) http://www.nih.gov/

总结：

最好的处方是知识

最好的心情是平静

最好的医药是食物

最好的医生是自己