静心老师您好﹕

   我今年快27岁了，我和男友一起7年了，我们有时候争吵﹐然后过几天又没事了。想不到﹐最近我们吵了以后﹐他没再找我了﹐还说要暂时分开一下。

    我们本来决定结婚﹐虽然他还没有正式向我求婚，但双方也见过家长了。我们居住在外国。他一个人住﹐我和家人一起住。 

   刚开始和他在一起的时候﹐他什么都跟我说。后来我发现他还用以前他为他旧女友而设的电子邮箱﹐密码是“他爱某某(他旧女友的名字) ”他说他的旧女友在国内﹐分开两地﹐两人也就分手了。我认识他的时候﹐他们已经分开几年了。他还跟她联络﹐她还寄她自己录的情歌呢。从那个时候起, 我就大吵大闹﹐我变得很会吃醋。我会情不自禁地翻查他的计算机﹐他的QQ户口﹐看他还有没有和她联络。他也许觉得我不理解他﹐后来他把电子邮箱密码也改了﹐手机也不让我碰到。从此我没有机会进入他的计算机﹐他的聊天室密码全改了。我觉得很没有安全感﹐他却觉得我很幼稚。

    我们仍然走在一起。我试着明白，但是近几年来﹐我们吵得越来越凶。有时候为了一件很小的事﹐我们都会互相争吵。一个月前﹐他为了一个女性朋友跟我吵了﹐我吃醋﹐因为我们逛街的时候﹐他会想起这个女性朋友﹐要买礼物给她﹐还要求我把杂志赶快借给她。那些杂志是他去香港的时候﹐我托他买的。每次借给她之后﹐她从来不会还我。她可以打电话向我借啊﹐为什么每次都经过我男友呢﹖她还约我男友出来吃饭﹐他不会带我出去的。他说他怕我会因为他讲错话而吃醋﹐还是各自保持自己的朋友比较好。

    自从那次之后﹐我们就冷战了。他没有再找我﹐他说﹐大家冷静想想﹐是否要继续这段关系。我主动找他﹐他却对我很冷淡。他说他越来越不想跟我述说心事了﹐不知道可以跟我说些什么﹐也不想再耽误我的青春﹐因为考试﹐他很忙﹐也许考完试再说吧。他变了﹐他说他很想回去单身生活﹐他很想去认识新朋友﹐他说他找朋友谈了我们的关系。可能我们在一起﹐只是个习惯﹐根本爱已经越来越少了﹐他不清楚什么是爱了。我听见后真的很伤心。

    有几次﹐我打他手机﹐他也不接﹐找不到他﹐我很担心。有一天晚上﹐我找上门了﹐他不在家。我打他手机﹐他没接。我在他家看到桌面上的相机﹐打开一看﹐里面有他和另一个女人的合照。他去参加了奥运圣火的聚会。他却对我说他很忙学习。那天晚上﹐他没有在家学习。我真的很生气。我又跟他吵了。那个女人没有我漂亮﹐但是她家族有钱有地位﹐我怎么跟她比较﹖ 

   我说朋友告诉我﹐看见他们两人在城里。他说他凑巧碰到她。我不相信﹐因为我知道他不会随便和别人拍照的。我没说什么就走了。那天晚上我一夜没睡﹐我打电话骂他﹐我要他跟我说分手﹐一刀两断﹐他就是说“不知道” 。我问他还爱我吗﹐他说不知道。7年了﹐可以说不知道就不知道吗。那天晚上之后我就一直没有吃饭﹐他第二天找我了﹐说他很内疚﹐他很对不起我﹐他骗我了﹐我问他到底骗我什么﹐他没有说。但是他哭了。我看见他的眼泪﹐也陪他一起哭﹐没有再追问下去。我有问过他去了哪里﹐怎么没在家学习﹐他说他只是去朋友家拿点东西。那时候已经是晚上11点了﹗后来他哭着对我说﹐他太贪玩了﹐他不是去朋友家拿东西﹐他去玩了。至于去谁的家﹐干了什么﹐他没有说。他说他变了﹐不再是个好人了。

    我伤心地吃不下饭﹐一天一天地瘦下去﹐昨天我差一点晕倒了﹐我打给他﹐他说没用的﹐身体是自己的。我只是想知道﹐他到底还爱不爱我而已﹐如果要分手﹐至少告诉我啊。现在的日子很难过﹐以前无论我们怎么吵﹐他也不会说分手的。以前我也说过要分手﹐他从来不愿意的。现在他居然一个月没有主动言好﹐我主动找他﹐他也没说什么﹐只是叫我冷静想想。

    今天早上他传短信给我﹐问我今天有没有好一点。我回了他﹐说我永远爱他﹐叫他努力学习﹐后天就开始考试了。这是他最后的一个学期。我很想信任他﹐但是我有时候很烦﹐尤其是当我找不到他的时候﹐他又不告诉我做了什么﹐去了哪里。他说他贪玩﹐可能不适合拍拖结婚﹐又强调他没有说要分手﹐只是大家冷静想想。又说他不知道还爱是什么﹐对不起之类﹐因为他以前许下的承诺原来是那么难以实现的。他说很对不起我﹐令我这么伤心。

    我真的很担心﹐我不想结束这段感情﹐我知道我很爱他﹐毕竟7年了﹐我准备嫁他呢。我想珍惜这段感情。他鼓励我出去交朋友﹐散散心﹐别老躲在家里当“宅女” 。 

我试过出去﹐那天晚上和友人一起去喝咖啡﹐就被两个陌生男人搭讪。现在追求我的男人大概有 7﹐8 个。但是我不喜欢他们﹐都一一拒绝了。我其实除了很会吃醋之外﹐我平时一有时间就会去找他。外表算不错﹐长得高佻﹐皮肤白皙﹐眼睛大大地﹐从来不乏追求着﹐但是为甚么我爱的偏偏是他呢﹖

   我的心容纳不了其他人了。虽然我男友不是一个有钱人﹐追求我的人条件也不错﹐有钱有地位。但是我只要求我真心相爱的人﹐我只爱他一个﹐我很期待我们的爱情长跑可以很圆满地开花结果。但是为甚么会落得如此田地﹖

   是不是所有男人都是花心的﹖他说他还没有做对不起我的事﹐但是他不能保证以后可以给我幸福﹐因为他现在很脆弱。他需要人关心﹐一个人住不简单。我也理解﹐以前很多时候我可能忽略了他﹐都在忙我自己的事﹐没有真正关心过他。为了这件事﹐我很自责﹐很内疚﹐更吃不下饭。

    老师﹐您觉得我应该怎么做﹖我真的不舍得放手﹐我很爱他。我想念他﹐忍不住找他﹐但又怕影响他学习﹐是不是不应该打电话找他呢﹖我很矛盾﹐他说现在很忙﹐不想去想感情的事﹐考完试后再说。但是他为甚么还有时间去玩﹐他解释说想放松一下。他说也许分开对大家都有好处﹐因为他觉得这7年来﹐他什么都没有做到﹐我们应该趁年轻做自己想做的事。当我问他是不是要分手﹐他却不能回答我。。。他说等考完试再说。还有一个礼拜﹐他就考完了﹐我现在却很难撑下去了﹐怎么办﹖我心里很多话要对他说﹐见到他之后﹐却哭得稀里哗啦﹐什么也说不出来。

    谢谢你﹐哪里不够详细﹐敬请回信。

                                                                                小兔子上

小兔子：

   你好。读了你的长长的信，就像是看见一个乖乖的小兔子在诉说让她又爱又伤心的情事，它在边说边哭，而我心疼的看着它，只想抱抱它，不想多说什么。我想这些都是要让小兔子慢慢成长的重要事情，因为小兔子很善良，很纯洁，很有爱心，上天爱她，要给它的礼物就是成长，这是给它的最尊贵的礼物。所以，小兔子很伤心很着急，但是小兔子以后一定会珍惜这段纯纯的爱情。

   小兔子，我读完信，感到就是看见两个年轻的男孩子和女孩子相爱着，但还不知道该如何相爱，尤其是随着年龄的增长，他们还停留在20岁初那样的感情方式下，还没有什么事情让他们学会如何将自己袒露给对方，如何关照对方的心，如何互相扶持着向前走。

   这也难怪。在国外的国人无论怎样都是有一些文化的特异孤立感，他们对感情的诉求更加强烈。尤其当一个孩子自己一个人独自在国外，更是有着很深的、无名的恐惧、焦虑和不安。可是我感到你们俩都是很好的孩子，没有通过另类的方式来防御自己的内心深处的不安，而是互相陪伴着学习和长大。你能体谅他的学习，他也能非常诚恳的表达他自己。他说自己不知道，不知你什么感觉。我感到他说的不知道就是真的不知道，因为也许近期在他身上发生了让他自己都说不清楚怎么会发生的事情，让他进入了一个从没有进入过的状态，他搞不清楚自己在哪里，所以他很为你担心，他担心你和他在一起也会走到自己不知道的地方。他有着责任心，所以他只能说不知道，他现在只知道自己不能耽误你，而对于自己他搞不清楚。

   小兔子，不知道我所说的能否被你理解。男孩子到了28岁，将近30岁，他可能会发生一些变化，这些变化会促使他考虑自己，探索自己，把自己搞清楚，同时，也许要经历一段时间的磨练，甚至是炼狱般的磨练。这是他最脆弱的时候，也是他最需要理解和支持的时候。如果他不负责任，那么完全可能一走了之；可是，你看到他一直还是挣扎着和你联系，虽然自己说不知道，他还是希望你知道他真的不知道，就是这种状态。

   小兔子，可是这样你就很难过，是吗？是呀，从甜甜蜜蜜过来的怎么能受得了突然的一团糟呢。可是，小兔子，这真的是上天给你的礼物，让你在你27岁的时候，一个很及时的年龄来学习如何读别人，如何爱自己。妨碍我们成长的主要因素就是执着于过去，只要执着于过去，我们就会生活的很挣扎，很痛苦。那么，放下执着的办法就是放下，然后站直了面对当下。

   先体会自己的心，你的心为什么那么焦虑，为什么撑不下去，你担心什么？你担心的是自己还是对方？最终你害怕什么？ 然后，试着体会他的心，他的这些反常的举动让你觉得怎么了？你还能体会到他对你的爱/责任，还有什么？是哪些东西让你感到不安？这些不安是不是来自于他的不安而被你觉察到了？他的不安来自于哪里？

   小兔子，也许上面的问题对你来说有点难度。没关系，如果需要，你可以来找我们，我们一起陪着你探索这些问题。最糟的情况不外乎你从这件事中学到了，然后不得不在未来找到了另一份真爱。哈哈哈，无论怎样，我都看见上天对你真的很眷顾，它在对你微笑呢。那么，你将如何对待上天的礼物呢？

   祝你开心！

北京今雨来心理健康研究中心  010--87509827

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