今雨来老师：
    你好！
    偶然的机会看到你的博克。也了解了一些你的工作。我想请教你的是，关于婚姻方面的问题。
    不用说，你也可以猜到我是个女的，去年的9月底，年过30的我在众人的期待与祝福中结了婚，可曾经憧憬的美好婚姻生活并没有到来，相反的是老公是充满不满的，这是婚后不久才知道的，两人的相处可想而知吧，1个月后，就谈到了离婚。关系似乎是在互相容忍之下继续的。后来在多次的交谈中得知，他在结婚前的很短一段时间“发现”了另一令他心动的女孩。但依他的说法，这不是他想离婚的主要原因，是因为我，不是他喜欢的类型，可是我们的恋爱没有给他找到充分的理由放弃，才结的婚。我们是认识3年后才结的婚，之间也有争吵也有别扭，可我没觉得问题会有他形容的那么严重吧。他说我的精神世界无法达到他的要求，没法跟我沟通，就不愿意再继续沟通，不想再继续了，说起时，实在无奈，我只好同意给双方一个缓冲期，过完春节再说，期间我没有放弃努力，感觉自己在某些方面确实有欠缺，目前的状况自己也有责任吧，虽然很痛苦，但依然容忍他们的继续交往，希望能通过自己的努力，改变他对我的一些不好的感觉。和他的关系，也是时好时坏。今年的大年初一，我们得知我怀孕了，他也表示回来继续，但是是那么的痛苦与不情愿。而不幸的是，此后的一天，他竟然还想到要跟我分手，极度伤心的我开车去散心，发生了意外，手断了，怕小孩受影响会有问题被迫....此后的他也曾悉心照顾我，我们的关系也曾缓和过，在4月份好了一阵，跟我很诚恳说了他和那位女孩的一些情况，说他不知该怎么办，放不下我，因为心软，不忍心。而那边，又是他渴望期待的。他就一直这样好一阵坏一阵吧，看着他痛苦，我也想放了，可心里对他的爱，又让自己放不下。总希望自己再努力，希望他能回来。在7月份的一天，他高兴的回来告诉我，他决定了，和那女孩说清楚了，让我安心养手的伤，我们继续。那时的我真的好高兴，是结婚后最开心最轻松的时候吧，我知道他说的是真的。可过了半个月吧，情况又不好了，他的情绪又开始反复，又说那些他不能忍受的我的不好，他说他是试着回来的，发现不行，他不幸福不开心。现在，他说，一直坚持，是因为我为他受的伤吃的苦，他尽义务，我的手还没好，断的骨头也不知何年月才长好，不知道还要不要再次手术。他这次说坚持到9月吧，过十一，我们就真的离。可能他也太累了吧，我也不知道自己该怎么办，我希望我们还能在一起吧，毕竟深爱过的人。可我也知道，他和那个女孩从未断过，断也是那么十天左右。我要怎么办，他似乎不想回头了，要自己放弃，难道就这么放弃了吗？他常说的一句话：我也不知该怎么办好，他也不是个绝情的人啊。
直到上月底，他说，最后决定了要离，无论我怎样努力，他说不会改变决定了，不想再拖下去，因为没意义了，还说要搬出去住，可我还是放不下他 ，我不想离，可我也拿他没办法，我要怎么办？  
    请教你，听听你的意见和看法吧。
    盼望你的帮助，谢谢。 

                                                       SO

  SO您好：

看了你的来信，了解到你的苦恼，你爱的那么真挚又那么痛苦，还付出了身残的代价，真替你惋惜。这是场爱的悲剧！

我想，其实你面对老公新婚后这一年的另有新欢和决意要离婚，从理性上应该知道这是一段残忍的、无缘的婚史，是该结束了，只是感情上放不下罢了。还想找我们专业人员确认一下，对吗？

信中看得出来你是一个有真爱、重感情，也比较包容的女子，你是值得被人疼、被人爱的，只是没遇到与自己相匹配的人，一个懂接纳、会包容、肯付出，肯负责的人。所以先要找回自己做女人的自信和尊严，不再幻想得到改善，不再乞求他的爱，既然他的情缘已断，你也应收回自己的感情，留着去爱自己、爱一个有缘相爱的人。

何况你已经经历了又一次努力和考验，第一是怀孕考验，第二是手断，此时他都不想回头，你还不该清醒吗？

你是拿自己生命去爱的人，可他心却不在你这里，先尊重一下自己的身体伤痛和心痛的感觉吧！

车祸、手断——都是你的身体语言、灵魂的提醒，告诉你跟他两人都不幸福，也许还有更多的灾祸在等待。

你为他受了这么多苦，却并没有责怪他什么，还说他不是一个绝情的人，其实这主要是你的善良，和你的心理投射，因你爱他，内心也会感觉他对你还是有某种感情的，其实这不过是怜悯而已！不要太傻痴情了，该是痛断情缘的时候了！否则爱的太屈辱，太没尊严了，还谈什么幸福快乐？！

还给他自由，也还给自己平安和尊严吧！

爱有时需要勇气结束，需要智慧防护，

爱有时需要收回，珍藏在自己心里，

爱有时需要埋葬，需要痛悼，然后自己去舔伤口，去走自己的路！

真正健康的爱是同心协力，互相沟通，双方受益，互敬互爱，共担责任，共同成长，是不失去自我又接纳、尊重对方。请记住：最需要爱的是你自己。

如果一个人不爱自己，也没有心力去爱别人，生命不会有发自内心的力量，别人给我们的爱只当作一种恩赐，有了珍惜，没有也不强求，自己给自己的爱才是更真实、更忠诚、更永久的，所以女人在感情上要学会独立，就是能自爱，能面对孤独，接受失落。不要像藤蔓一样死死缠在某个男人身上，其实他早已不存在了，不再担当丈夫的角色了，只是你在虚幻里固恋的一个影子面已！

不是任何努力都有效果，不是任何真情都能打动对方，因感情基础已没有，对方的心已转移。不要再存任何努力挽留的幻想了！感情最不能强求，顺从自然，去者不追，再择来者吧！

你的个性较弱，感情中迷感不清，缺少自我意识，也许还会很难面对这种打击，你需要做连续1-2个疗程的情感心理咨询，才能调好心态，同时使自己心灵成长，重新认识自己，走好以后的路！也可以夫妻两人一齐来商量如何分手，才不会相互伤害。

祝你早日放下这段痛苦的情缘！

慧心（金雨来心理健康研究中心心理咨询专家   电话：010－87509827 ）