一，

医生，像我这样的，可以长寿吗？

你抽烟吗？

不抽。

你喝酒吗？

不喝。

你追求权势，喜欢投机钻营，不惜一切想往高处爬，一心想当官吗？

从不。

你贪污受贿，一心就只想搜刮民脂民膏吗？

从不。

你玩女人吗？

不玩。

 

那你想活那么长的岁数干嘛呀？！

 

二，

缘于职业原因，我一直比较关注长寿之术。比如，人怎样才能做到健康长寿呢？

我时常从报纸上看到，报纸上报道的长寿老人，活百岁以上的，大体，都是以下这样的人。或者说，他们共通的有以下特点：

 

特别的乐观，豁达。

爱劳动。

身体本身也比较好，一生没得过什么大病。有小病也及时医治。

生活习惯良好。

 

这是报纸上总结的一般长寿之法。

 

三，

关于健康，世卫组织的定义内容大体是：指一个人的身体各组织器官健康，心理活动健康，社会行为健康。这就是关于健康的定义。

健康，是长寿的身体物质基础。一个不健康的人，恐怕也很难长寿。

 

四，

一次，我给一位农村老太太买鸡蛋。买完蛋，我问：老人家，你今年多大岁数了。96岁了，这位老人这样回答我。

当时，我是甚为惊讶啊，因为从外观看，这位老太太，从面相上看起来，充其量不过六十来岁的人啊。

这位卖蛋的农村老太太，身高不到一米六，脸上有老年斑了，可还满头黑发，满口好牙，身板挺直，走起路来，还挺精神。所以，当她对我说，她96岁了，我甚为惊讶啊。

我问她有何长寿妙招，她回答：她就当了一辈子农民，一辈子吃没好好的吃过，穿没好好的穿过。儿女都死了，她不明白她为什么就老不死的，就能一直活得好好的。

我对她为什么能这么长寿很好奇，她却回答不了我的好奇。

 

五，

我正巧认识两位百岁老人。是一男一女。

你要说这两位老人，性格有多么的好，年青时就有多么的豁达，我是真不敢苟同。

 

这两位老人脾气都不好，都是急性子。老了性子也急。所以，我一直不相信什么报纸上总结的长寿之法。说什么长寿之人，天生就好脾气。显然不是。

这两位老人天生就身体好，这到是真的。并且，有病及时求医，然后就是温饱有度，衣食有足，生活作息有规律。你要说这两位长寿老人特别爱锻炼身体好像也不是，他们两位都不怎么爱锻炼身体。

 

比如说这位男的百岁老人吧，抽烟，喝酒，一天三顿酒，不超过二两白酒。从不烂醉。年青时也做过小官，经过商，喜欢钱也喜欢女人------这才是正常的人生啊。可抽烟喝酒并不妨碍他长寿啊。

 

我总结了这两位百岁老人的长寿规律：

1.身体本身很好，一生没得过什么大病。有病也及时诊治。

2.一生衣食足，温饱有余。

3.生活作息有规律。

4.性格都很急，是急脾气。

5.家庭温暖和睦。子孝孙贤。

6，比较率性随性，抽烟，喝酒，打牌，年青时意气用事，率性而为。总之，该吃吃，该喝喝。

 

六，

讲一个真实的故事吧

老何，活了106岁乃去。他有一小他40岁的太太。

 

老何祖上，是骨科名医。老何解放前就承祖业。由于承祖上的一手好的接骨绝活，老何一生都衣食无忧。

后来，当了公立官办人民医院院长。

老何快六十岁退休时，认识了当时卫校来他们医院实习的小李。当年小李18岁。

当年58岁的老何，搞大了18岁的小李的肚子。老何当时死了老婆。

后来，小李就成了何太太。

老何也因生活作风问题，退休了。

 

58岁就退体的老何，当时才18岁却怀着老何孩子的小李，这一对夫妻。

很多年后，病床上的老何对我说，他这辈子，最大的心愿，就是要尽可能的长寿，尽可能的多陪陪他如花的少妻。这成了老何最大的人生理想。他做到了。

老何一辈子，抽烟，当官应酬喝酒，玩女人，可这些，都没有妨碍他活到106岁。

精神力量支撑老何活了106岁。他退体以后才开始减肥，健身，有作息地生活，还生孩子。

 

所以，我常常认为，长寿，是赚来的。

明白怎么才能赚得长寿的机会了吗？