卷首语

01 弹指二十载，前路更通途/ 知秋

 

首席专家论坛

05胸膛不挺背要驼/ 温长路

07肾脏养生——如何食补、服用膏滋、经络保健/ 傅杰英

 

祖国医学长廊

09辨证用药须顺时气以养天和/ 周彭 　

10香文化与中医香药（中）/ 容成

12庞安时针刺医难产/ 姜厚德

13喻嘉言治胎死腹中/ 姜厚德

14梅入药圃花更香/ 刘绍义

16抢救完颜小公子/ 李彦奇

 

本期专题—心血管疾病

17青年人也患高血压！为什么？/ 王向玉

20放支架后的中医调理/ 李玉峰

22中医如何治疗心力衰竭/ 鲁卫星

25忧思恼怒小心得上冠心病/ 周鑫

 

中医原生态

26使用中药要知“行走”/ 李艳鸣

27小小银针疗百病——王贶针刺治吐舌 / 张效霞  莫芳芳

 

中医小常识

28肺上火的调理与预防/ 梁嵘 王召平 李丹溪 姚叙莹 田丁

 

中医药在海外

30行走在如画山水间/ 琳达

 

漫画与幽默

33漫画与幽默 / 远村 | 文  叶春旸 | 画

 

编读往来

34妇科病咨询

35胆汁反流性胃炎的防治/ 刘小北

 

常见病防治

36学会放松 / 郑景文

37老人、儿童带状疱疹/ 马献军

38癌症壮体有“膏”招/ 胡献国

39佳节防食积 / 朝阳

40针刺可有效防治癫病/ 蔡晓刚

41湿疹最忌五个字/ 小荷

42小儿患感冒，解表清里要兼顾/ 知心

 

临床医生园地

42他为什么会被医生推出门/ 罗 磊

 

家庭药箱

44半夏有毒吗？/ 邹慧琴 闫永红 梁永宣

45妇科良药益母草/ 周满茹

47煎服中药牢记3个“不宜”/ 彭永强

48一身是药说冬葵/ 胡献国

49如何服用人参最好/ 素云

50巧用十滴水妙处多/ 李健儿

51家庭自制“小膏方”——五精酒 / 许大剑

 

名人与饮食

52张仲景：首创“药膳水饺”/ 单守庆

 

药膳食疗

54中风药膳 / 元秀

56春节消食方 / 马宝山

56秋冬萝卜小人参/ 杨吉生

57冬季进补吃什么/ 雷春芝

58慢性支气管炎的食疗/ 刘绍宗

 

颐年有道

59北派八段锦（第一、二式）/ 谢青云

61冬季御寒保健八忌/ 孙清廉

63谈冬季养生 / 刘辉艳

 

精神卫生

65不要全盘否定自己/ 于曦鹤

66女性如何调节不良情绪/ 丽人

68他究竟是不是抑郁症？/ 马志国

 

家园

71温一壶黄酒暖冬天/ 刘英团

72敦厚芋头有温柔/ 陶琦

74过冬吃荸荠 / 王琴

 

家有儿女

75老公带儿子 / 李莉

77小儿也能挑大梁/ 徐睿聪

78让孩子学会坚持/ 吕传彬

 

邮购新书

79邮购新书

 

04敬告本刊作者

04本刊郑重声明

 

封二、插页、封三、封底 广告

中医如何治疗心力衰竭

北京中医药大学第三附属医院心血管科主任  鲁卫星

 

心衰是西医的病名，全称是心力衰竭，是指各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及（或）射血功能受损而引起的一组综合征。换句话说，心脏是我们身体的血液中心，它本来有能力把有营养的血液输送到全身各处，再把全身各处利用过的血运回来。如果心脏病了，它不再能够把血送出去，或者收回来，那就可以说“心衰”了。心衰是各种心血管病的最终阶段，严重影响患者的生活和工作，已经到了不得不治的地步。

原来中医学中没有这个病名，据不同临床表现，心衰在中医学中分属于“心悸”、“喘证”、“水肿”等范畴；部分左心衰夜咳和咯血、右心衰瘀血性肝硬化和胸、腹腔积液则当分属中医的“咳嗽”、“血证”、“积聚”、“悬饮”、“鼓胀”等范畴。其联合症状以“悸—喘—水肿”为主，诊断依据有：心悸、气急、不能平卧，咳嗽、咯痰、白色或黄色粘稠痰，颜面唇甲发绀，四肢寒冷、水肿，尿少或无尿，头昏目眩、精神萎靡、烦躁汗出、自汗盗汗，下肢水肿、胸水腹水，舌象脉象的变化。现基本达成共识称其为“心衰病”与西医的病名基本吻合。

心衰是反复发作的慢性疾病过程，病因可为先天不足或病后失调、久病、各种失血、过劳、思虑太过造成气血阴阳的亏虚，最终心失所养。心阳气虚是发病关键。心的阳气充足，才能维持全身血液正常运行和心脏的正常搏动；心阳气失调，气血运行出现障碍，长年累月得不到纠正，由轻渐重，最终导致心悸怔忡、血脉瘀阻、水道不利、少尿水肿。心与肺同处胸中，正常的气血运行维持着肺主呼吸的功能，心气不足就会引起肺失肃降，肺气机升降出入异常，就会发作胸闷、喘息、气促等症状。因此在心衰的疾病过程中“血、气、水”三者相互影响、相互转化，迫使疾病加重。

西医对心衰的治疗首先要防治病因，再利用药物增强心肌收缩力，减轻心脏前后负荷，消除心衰的诱发因素。中医重视“治未病”也是预防为主、防治结合的意思。“既病防变”是说已经病了就要防止进一步加重，与西医的积极治疗原发病异曲同工。值得注意的是，临床常用的洋地黄类强心剂、利尿剂有明显的副作用。西药毒副反应严重的患者、肝肾功能障碍的的患者、慢性顽固性心衰、西药常规治疗无效者、长期依赖洋地黄类强心药物者应用中医药治疗心衰可以提高疗效。

中医认为心衰主要问题在于气虚血瘀、阳虚水泛，其中气虚、阳虚是本，血瘀、水泛是标。也有由阳虚发展到气阴两虚或阴阳两虚的可能。治疗是应以益气活血、温阳利水为主，同时应当兼顾个体差异，根据症状的不同，辨证论治，最终达到纠正心衰的目的。

“元气既虚，不能达于血管”，人体的气有卫外、推动、温煦等作用，先天不足、长期营养不良、慢性疾病、过度疲劳、情绪过激等因素耗伤正气，导致气虚，会出现各种病理症状，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出，包括自汗盗汗；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力，精神萎靡；气虚则清阳不升、清窍失养而头昏目眩；气虚则无力以率血行，血行不畅导致血瘀，脉象表现为虚弱无力或微细；气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿，在心衰患者身上可表现为低垂部位水肿、胸水腹水。可用益气的草药纠正心衰患者的气虚血瘀症状，最常用的有人参、黄芪、党参、红参等，气阴两虚者可适量应用西洋参。黄芪既可健脾益气补中升阳，又能利尿消肿，还能固表止汗、标本兼治，为治疗心衰气虚水肿的要药。黄芪炮制有生、炙、炒之分，生者利水消肿力强，蜜炙者补气润肺效佳，炒者健脾和胃功倍。气虚患者自行调护的方法也很多，黄芪、党参可以泡水代茶饮，艾灸足三里，把具有补气作用的山药、大枣等食材加入到日常餐饮当中都能达到益气的目的。

“阳虚则寒”，“血气者，喜温而恶寒，寒则泣而不能流，温则消而去之”。这句话是说阳虚带给人体首先的不适是寒冷，而人体的气和血喜欢温暖的环境，害怕寒冷的环境；寒冷会使气机郁滞、运行不畅，引起局部的胀满或者疼痛；气是血液运行的动力，气行则血行，气滞则血瘀。寒冷会使血液循行迟缓、或郁滞流通不畅、甚则血液瘀结停滞，在外表现为面色黧黑、肌肤甲错、唇舌紫暗或见瘀点、瘀斑等，同时还伴有固定的疼痛、刺痛等。瘀血阻塞脉管，水则不循常道，溢于脉外，形成水肿。这样的情况给予温性的药物温补阳气，气得温而行，血得温而活，水得温而化，从而纠正心衰四肢寒冷、局部疼痛、水肿的症状。治疗心衰则常用温通心阳的草药有桂枝、薤白等，经典的方剂枳实薤白桂枝汤（《金匮要略》）。治疗心衰常用的活血化瘀草药有桃仁、红花、乳香、没药、地龙、生蒲黄、五灵脂、生山楂、三七粉等。其中生山楂泡水代茶饮既可去油解腻，又能行气散瘀，如果不是糖尿病病友，偶尔吃冰糖葫芦也是不错的选择。心衰心阳不振，心脉痹阻证型有心前区闷痛、刺痛者常用草药有赤芍、延胡索、郁金、当归等。气虚、血瘀、气滞互为因果，在疾病发展过程中密不可分，心衰气滞血瘀者常用川芎、丹参、香附、檀香等。川芎辛散温通，既能活血化瘀，又能行气止痛，为“血中之气药”，具通达气血功效，故治气滞血瘀之胸胁、腹部诸痛。

“血不利则为水”，对于不同原因形成的水肿，中医也将采取不同的治疗方法。对于气阴两虚、心血不足证，针对心悸气短、手足心热、心中懊恼烦乱等症状，应用党参、麦冬、五味子益气养阴，葶苈子、车前子、猪苓、茯苓、泽泻等泻肺利水、止咳平喘。党参麦冬均可泡水代茶饮，亦有益气养阴的作用。对于咳嗽气喘、腰酸肢冷、全身水肿的脾肾阳虚、水湿不化证心衰患者，则以益气温阳、活血利水为主，代表方剂有真武汤，除了用猪苓、茯苓、白术健脾利水，增加附子温补肾阳，生姜温中止咳。

心衰患者终日疾病所困，失去劳动能力，白天不能正常工作；心悸、气急、不能平卧，晚上也不能很好休息，常伴失眠，故需要佐以珍珠母、远志、酸枣仁、夜交藤等安神助眠的草药提高睡眠质量。睡前热水泡脚、足底按摩也能安神助眠。

心衰需要长期服药控制疾病的进展，吃药有时会增加肝脏、肾脏的代谢负担，所以一定要在医生指导下用药，不能自作主张。日常生活中心衰患者应适当活动，避免重体力劳动，加强休息，必要时卧床休息；低盐低脂饮食、控制饮水，避免增加循环血量加重心脏负担；规律作息，避免风寒；放松心情，避免情绪过激。祝愿大家都能“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

 

（编辑玖零）

抢救完颜小公子

北京·李彦奇

仲夏的一天，蒙古一个完颜氏将军家的小公子生病了，伤寒出了些疹子，鼻子还微微流鼻血，当时请了医生来，开的是“白虎汤”（大寒之品，用于治疗实热证）、柴胡等药，结果吃了后病情并不见有好转，反而加重了。真是急得家人团团转，这时有人提出去找王好古大夫看看吧，于是将军家急忙把王好古请来。

好古先生来了之后，先是把了把脉象，发现脉沉涩，这是气虚血少的表现，并且身体胸膈间没有热象，四肢也没有热象，所以好古认为这是一个寒证而不是热证（热证脉象应当洪大）。于是叫过仆人来仔细询问了下病发过程，方得知是天气炎热，小公子因怕热贪凉，睡觉时着了凉，待醒过来的时候又因为口很渴，吃了冰凉的酥酪一大碗，之后就发病了。听了病发过程，好古深思了一会，说这不是一个热证，而是因为外面感受了寒邪，里面又因凉食伤了脾胃阳气，本质是阴象所致。

病人先觉得热之后又冷，这种寒热交错不只是少阳经的病理表现，脾病亦有之，再看表现出来的症候，好像是热象，但事实上这病的根本不在少阳，所以用柴胡和解少阳热没有效果；更不在三阳，不是实热，所以用白虎汤也没效果，而是在三阴，因内寒而导致血液凝结，所以发斑仅有三五点，鼻中出血少量。于是好古给完颜小公子开了调中汤——温里汤加茯苓，温中散寒胜湿的方子。几服下去小公子的病就好了。

通过上面的医案，可以看出好古很注重脉诊，而且对于辩证更是精细，让人佩服！好古认为，“阴证”不只是外感寒邪而致病，感受寒邪后又食生冷的人更容易发生，一旦误用寒凉之剂常常是适得其反。在辨证清楚的情况下，大胆的使用温热之剂，才能挽回患者性命。而且在辨证的时候不能仅凭症状，因为在很多时候会出现假象，望闻问切四诊合参才能够做出正确判断。

 

链接——

王好古，生于公元1200年，字进之，号海藏，晚年自称“海藏老人”。金元间赵州（今河北赵县）人。天生聪慧好学，博通经史。后来考取进士落榜，于是遣心于医学。曾任赵州医学教授，兼提举内医学。金元时期，是中国医学百家争鸣的时期。王好古正好是生活在金元之交，为“易水派”的代表人物之一。起初拜“易水学派”创始人张元素，元素逝世后，因年幼于师兄李杲（李东垣）二十岁，后又师从与李杲，尽传李氏之学。

王好古博览医籍，在张、李二家的影响下，又着重于《伤寒论》，独重由于人体本气不足导致阳气不足的三阴阳虚病证，另成一家之说。

 

编辑 玖零

 

癌症壮体有“膏”招

湖北远安·胡献国

 

癌症是人体遗传基因染色体紊乱而出现的细胞增生症，是人体器官组织的细胞在各种内在和外界的致癌因素长期作用下，逐渐发生持续性异常增生（繁殖）所形成的新的生长物或新生物。

中医认为，本病多为正气不足，邪气侵袭，致使气滞血瘀，痰浊阻滞所为，当以补益正气，扶正祛邪，活血化瘀，化痰通络为治，膏药治疗方可提高机体抵抗力、免疫力，减少药物对胃肠的刺激，减轻患者的心理负担，提高患者治疗疾病的信心。

1．参龙六汁膏：人参30克，桂圆肉25克，人乳、甘蔗汁各60毫升，梨汁、芦根汁各50毫升，牛乳200毫升，姜汁10毫升，蜂蜜适量。将人参研末，桂圆肉研细，与诸药同置锅中文火浓缩成膏，候温装瓶，不拘时频频饮服。可益气养血，滋阴清热，和胃降逆。适用于癌症患者长期饮食不下，面色苍白，倦怠乏力，消瘦气短，精神疲惫等。

2．补血阿胶膏：阿胶125克，黄酒 250克，枸杞子、黑芝麻、核桃仁各50克，红枣 100克，陈皮15克，红糖适量。将阿胶择净，放入黄酒中溶化。余药择净，切细，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，纳入阿胶黄酒液、红糖溶化，煮沸收膏即成。将药液装入瓶中，放入冰箱中保存。每次1～2汤匙，每日2次，冲饮，或调入稀粥中服食。可补益肝肾，益气养血。适用于各种癌症治疗后血细胞下降，肢软乏力等。

3．健脾益肾膏：党参、枸杞子、女贞子各150克，白术90克，菟丝子50克，补骨脂30克。将以上六味，加水煎煮3次，第一次2小时，第二、三次各 1小时，滤过合并滤液，静置，滤过。滤液浓缩为清膏即得。开水冲服，一次 30克，每日 2次。可健脾益肾。用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应，提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。

4．灵芝参芪膏：灵芝、红参、黄芪各10克，白花蛇舌草15克，山楂20克，陈皮15克，制半夏5克，藤梨根30克，蜂蜜适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，共煎2次，2液合并，浓缩后再加入等量蜂蜜，煮沸收膏即成，装瓶备用。每日2次，每次30毫升，开水冲饮，或调入稀粥中服食。可扶正抗癌。适用于各种癌症的辅助食疗，并能消除癌症化疗后的毒副反应。

5．加味四圣膏：紫河车、龟版胶、麋角胶、茯苓、天冬、麦门冬、生地、熟地、地骨皮各240克。将诸药择净，研细，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加二胶、紫河车末收膏即成。每次30毫升，每日2次，米饮适量送服。可峻补精血。适用于消耗性慢性疾病，贫血，肺结核等。

6.龙眼参蜜膏：龙眼肉120克，明党参250克，北沙参125克，蜂蜜适量。将诸药择净，切细，放入锅中，加清水适量煮沸后，共煎3次，3液合并，文火浓缩，调入蜂蜜，煮沸收膏即成，装瓶备用。每次20毫升，每日2次，开水冲饮，或调入稀粥中服食。可滋阴清热，补益脾肺。适用于肿瘤患者放、化疗后口干，咽燥，头晕，乏力等。

7．夏枯草膏：夏枯草750克，当归、酒炒白芍、玄参、乌药、浙贝母、炒僵蚕各15克，昆布、桔梗、陈皮、川芎、甘草各9克，酒炒香附30克，红花6克，白蜜240克。将诸药择净，切细，放入锅中，加清水适量煮沸后，共煎3次，3液合并，文火浓缩，调入蜂蜜煮沸收膏即成。每次20毫升，每日2次，开水冲饮，或调入稀粥中服食。可消积化痰。适用于甲状腺癌，淋巴结核等。

8．刺五加膏：刺五加150克，黄芪150克，陈皮90克，熟地黄180克，女贞子150克，附子45克，淫羊藿150克，蔗糖50克，蜂蜜100克。将诸药择净，研细，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加入蔗糖、蜂蜜煮沸收膏即成。口服，用于肿瘤放疗、化疗及射线损伤：第一周每次20克，每日3次；其后每次10克，每日3次。用于微波损伤：每次10克，每日2次。可扶正固本，补肾安神。用于微波及肿瘤放疗、化疗及射线损伤引起的白细胞，血小板减少，免疫功能降低，体虚乏力，失眠多梦，食欲不振等症。

（编辑李岱）

 

脑血管意外药膳

北京·元秀

 

脑血管意外是脑局部血液循环急性障碍导致的急性或亚急性脑损害性疾病，中医称之为“中风”。脑血管意外可分为缺血性和出血性两大类：前者有短暂性脑缺血发作、动脉硬化性脑梗塞、脑血栓形成和脑栓塞；后者有高血压动脉硬化性脑出血、蛛网膜下腔出血。

临床表现以突然出现的意识障碍和肢体瘫痪最为常见，死亡率相当高，经及时抢救幸免残废的患者大多留有不同程度的后遗症。脑血管意外是中、老年人的常见病、多发病。其中动脉硬化性脑梗塞大多发生于60岁以上的老年人，尤其是患有高血压或动脉粥样硬化的老年人，而高血压性脑出血则多发生于50岁左右的高血压患者。

在中医辨证施治的原则下，选用中药口服、针灸、按摩等治疗有明显疗效，再配合食疗药膳方，可提高临床疗效，促进患者恢复。以下列出几款药膳食疗方供选用。

 

1.蚯蚓鸡蛋汤

原料：蚯蚓150克，鸡蛋2枚，钩藤3克，食盐、味精适量。

制法：将蚯蚓剖开，洗净泥土。鸡蛋煮熟后剥去壳，与洗净的蚯蚓、钩藤放入砂锅内，加清水1.5升，用小火煮沸。煮至汤变为乳白色后，放入适量的食盐、味精等调味品，即可食用。

功效：舒筋活络，平肝息风。蚯蚓含有丰富的蛋白质及溶血作用的物质——蚯蚓素，还含有脂肪酸、类脂肪化合物、胆固醇、胆碱、B族维生素、黄嘌呤、氨基酸和磷等，并含有解热作用的物质——蚯蚓解热素，它性寒、味咸，具有镇惊熄风、平肝通络、清热解毒等功效，与钩藤配用可缓解高血压、高热狂躁、惊风抽搐、风热头痛、半身不遂等。

 

2.天麻猪脑粥

原料：天麻10克，猪脑1具（洗净），粳米250克，姜、葱、盐、味精等适量。

制作：天麻用水润，切成薄片，与猪脑、粳米同入砂锅加清水适量，煮成稀粥，以猪脑熟为度，再加入姜葱、盐、味精等即可食用。每日晨起温服。

功效：祛风补髓，镇静止痛。本品能治疗高血压、动脉硬化、美尼尔氏病和体质孱弱所引起的眩晕，以及脑血管意外后遗半身不遂、语言障碍等疾病。

 

3.蒜红花粥

原料：红花10克，蒜30克，粳米150克，白糖15克。

制作：蒜去皮，红花洗净，沥干，粳米淘净；将粳米、蒜红花放入锅内加适量水，用武火烧沸，再改用文火煮35分钟，加白糖即可食用。每日1次。

功效：活血化瘀，降压降脂，适用于脑淤血、脑血栓、头晕头痛、四肢麻木、高血脂、高血压等。

 

4.三七木耳肉汤

原料：三七10克，木耳、猪肉、姜、葱、胡椒粉、料酒等适量。

制作：先将三七研为细末，木耳用温水发开，备用。将猪肉洗净，切成片，锅置火上加入清水适量煮沸后调入姜、葱、胡椒粉、料酒、盐、五香粉各适量煮至猪肉烂熟后，加入三七粉，再煮沸后即可，用味精调味食用。饮汤食肉，每日1剂，

功效：养血化瘀，适用于淤血疼痛及中风后遗症。

 

5.天麻鸡翅锅

原料：天麻、葱段各20克，枸杞子15克，鸡翅20只，油菜心、莴笋叶、水发粉丝各100克，水发香菇75克，豆腐150克。

制作：将天麻、枸杞子洗净，沥水，天麻用开水泡一下，取出切片（浸泡汁液勿弃）上笼蒸30分钟取出；鸡翅用热水中汆一下，取出洗净；水发粉丝、水发香菇洗净，分别切段，切片；豆腐入开水中汆一下，捞出切条；油菜心去筋，莴笋叶洗净待用。

高压锅置火上加水、天麻泡液、鸡翅、天麻、枸杞子、姜、葱，大火烧开，去浮沫加压10分钟，冷却后舀入锅中煮开，加入料酒、醋，煮10分钟加盐、味精调味，再投入蒜片，便可烫食原料。

功效：定惊祛风。适用于头晕目眩、肢体麻木、惊风眩晕、高血压等症。

 

6.西红花瘦肉粥

原料：西红花10克，大蒜20克，猪瘦肉50克，粳米100克，料酒15毫升，葱5克，盐3克，味精2克。

制作：西红花洗净，去杂质，蒜去皮切片；猪瘦肉洗净，切成1厘米见方的块；葱切花；粳米淘净。将蒜、西红花、粳米、猪瘦肉放入锅内，放入适量水，用武火烧沸，再文火煮35分钟，放入盐、鸡精、葱花、料酒即成。每周1~2次。

功效：祛血瘀，补气血。适用于血瘀、脑血栓、头昏、头晕、肢体麻木等。

 

7.刺嘛酒

原料：核桃仁50克，龙眼肉50克，豨签草10克，枸杞子20克，何首乌20克，熟地黄20克，白术10克，茯苓10克，牡丹皮10克，砂仁5克，乌药5克，白酒2500毫升。

制作：将上述药物粉碎，浸泡于白酒之中密封贮存，半月后滤渣取液备用。余渣可再浸一次。早晚各1次服用，每次10毫升。

功效：具有滋养肝肾、强筋健骨之效。可作为中老年人的保健酒；也常作为中风后半身不遂、身体虚弱康复之品；还可以用它治疗风湿筋骨痛、肢体麻木等症。

 

8.菜花素虾仁

原料：菜花500克，胡萝卜15克，青豆15克，小麦面粉75克，淀粉（豌豆）5克，料酒5克，精盐5克，味精3克，植物油50克，鸡蛋30克。

制作：（1）将菜花洗净，切成2厘米见方的丁，用开水焯至六成熟，用漏勺捞出，沥干冷却。碗内放入清水150克，加入面粉、鸡蛋清、味精半份、盐半份，搅匀放入菜花拌匀挂上糊。把胡萝卜去皮，煮熟后切成2厘米见方的小丁。（2）炒锅置中火上，放入植物油，烧至六成热，将挂糊菜花分散放在锅内，用漏勺搅动几次，呈白玉色，用漏勺捞出沥油，即为“虾仁”。（3）炒锅内留底油，旺火烧至七成热，下胡萝卜煸炒一下，加入料酒、剩余的盐、高汤烧开，再放入青豆、剩余的味精，用淀粉勾芡。随后下“虾仁”，颠翻几次，淋上熟植物油10克即成。

功效：辅助治疗中风。

 

（编辑 王向玉）

 

 

春节消食方

河北香河·马宝山

 

春节期间由于饮食不节容易导致伤食。现将消食方介绍数则如下：

1.食醋或豆豉适量，可治食鸡、蛋类积滞。

2.炒麦芽30克，水煎服。分次饮用，可治食米团、汤圆积滞。

3.生萝卜适量，捣汁一杯，分次饮用，可治食豆制品积滞。

4.茶一包，加生姜两片，沸水泡服，可治伤食后受凉所致的腹泻。一般连服两次即愈。

5.山楂片或山楂饼适量嚼食，或用炒山楂15克，水煎代茶饮，可治肉积伤食。

6.炒麦芽20克，水煎服；或用炒萝卜籽12克，捣烂水煎服，可治面食伤食。

7.神曲15克，水煎服，可治鱼肉积滞。

8.神曲15克，丁香2克，开水泡饮，可治果品伤食。

9.锅巴烧焦研末，用温水送服5克，每日服3次，可治食积腹痛。

10.将一个白萝卜连皮一起磨成泥吃下即可。注意温度不能超过四十度，不要加调味品，可治年糕积食。

另外，逢年过节由于大吃大喝、饮食不节、寒温不适等原因出现肠胃不适、消化不良，不妨吃点中成药越鞠保和丸，每次6克，日服2次，温开水送下。

以上方药孕妇慎服。

 

（编辑 王向玉）