参加《整合性深度沟通工作坊》，结束后第一篇感想短文：深度沟通，闪电的力量！--参加《整合性深度沟通工作坊》有感，受到很大同学的好评，杨发明老师和殷佳老师都有转载！今天再接再厉，关于教练技术。
    工作坊里，两位导师教授教练技术只有一个目的：促动他人。四个步骤：
      Goal 目标
      Reality现状（其实是自己的觉察）
      Options（选择）
      Way 行动
      合称：GROW模型。

    杨老师在讲解时，我不以为然。教练技术我本人也讲过这个课，这个模型有点简单，操作性如何，我真打问号！

    讲完就实操，我和敏格、张勇一组。角色分别是教练，被教练者，观察者。

    第一轮，我是教练，敏格作为被教练者，希望提升他的领导力。15分钟下来，他很激动，觉得很有效果；我看他很有状态，也为之感染，觉得教练技术确实有实效。

    第三轮，张勇教练我。我冒出一个念头，我的博客长草已经半年了，写博文已经没动力没激情。就是它了：如何多写博文？对话如下：

教练：今天解决什么问题？

子淳：如何多写博客文章！

教练：能多说一点吗？

子淳：我现在写博客没有动力，已经半年没更新了，我希望多写。

教练：写博对你来说意味着什么？有什么好处？

子淳：主要是：1、知识整理。2、市场推广。

教练：我知道你是职业培训师，写博的意义主要是知识整理，还是市场推广。

子淳（思考了一会）：我做职业讲师5年了，也有一定知名度，写博主要还是知识整理。

教练：好，假如你接下来继续写博，状态很好，效果很好，那会是什么样的情况？

子淳：我把我学到的，感悟到的，每天一篇发表在博客上，每篇文章，阅读量在200次以上，有10个评论。

教练：很好！看得出来，你还是很希望博文得到别人的关注和评价的，那我再次与你确认，你写博的最重要动力是是知识整理，还是市场推广？我知道讲师很需要推广的！

子淳：肯定是知识整理，确定，推广是顺带的事！

教练：很好！既然写博是为了自己的知识整理，而不是外部的推广，那么最近为何动力不足呢？

子淳：可能有五大原因

教练：说说看。

子淳：1、从外部来说，博客在微博微信横空出世后，影响力大为下降，阅读量和回复都大大下降；2、客观上说：出差多杂事多，变得不爱写博客；3、我对写博要求高，篇幅长，写一篇博文要1个多小时，加上发表后排版和修改约30分钟，很耗时，如果看的人少，就觉得有些事倍功半；4、我写博喜欢自由，专业知识类，心灵类，学佛的，家常的，但一些朋友认为写博应该专业化，突出专业专家形象，于是我在写作时，觉得有些无形的限制和隐隐的不爽。5、以前写博为了外部推广，目前更多是为自己而写，这种变化我自己没有完全意识到！

教练：很好！回想一下，你觉得以前写博，最佳的时间段是在哪一年？

子淳：2011年。

教练：当时发生了什么？

子淳：当时我的TTT学员也写很多课后心得，在我的博客上发表，我呢，在一些qq群发布链接，看的人很多，回复的也多！自己发表有劲，推广的效果也好！

教练：谈了这么多，你有什么感想？

子淳：明确了很多事：1、写博是为自己而写，主要目的是知识整理，这样我对外界的期望值就不必太在意！2、降低写博的要求，不必追求长篇大论，有时一件小事一幅图也可以是一片博文，因为是为自己而写。3、就在新浪博客上发布，作为一个长期发布平台，也节省精力。4、自由写博，注意博文分类即可。5、关键还是养成习惯，作为定课去做，我决定每周4篇以上博客，行动才有力量！

教练：确实，，行动才有力量！那你觉得，加入坚持十年写博，会是什么样的结果？

子淳：我的知识肯定是一座珠穆朗玛峰了！哈哈！

教练：是的！千里之行始于足下，你决定什么时候开始。

子淳：本周就开始，每周4篇以上博客！

教练：加油！

子淳：谢谢！

    教练结束，我很激动，我知道，我的博客肯定要成为参天大树了！

    淳报点评：教练其实是一面镜子，反映出当事人的内在动机；通过倾听，一点一点地明了被教练者的内在心声，一些“想”出来的障碍和困惑得以厘清；教练通过发问，提升被教练者的格局，内在源泉被汩汩涌现；在这过程中，被教练者会看到更多愿景，找到更多可能，选择越多，能力越强，更好处理现实困惑，拿到更好成果！

    打个比方，当事人掉到泥潭了，脱身不得；教练用直升机把他吊了上来，在高空中看到这个泥潭，发现：哦，我当时是这样掉进去的；哦，我现在可以这样脱困；哦，我接下来可以走这个方向，有自己想要的成果！

    发问就是这根向上提升的绳索，所有的发问，都是正为先，顺为主！

     淳报主编周子淳：念念智周，禅心佛子，尘世真淳，讲坛悟道！ 

    子淳原创：知识整理+记录+分享，真诚用心地表达生命的感动和学习的分享，欢迎转载（摘录，引用请注明出处）or评论or留言or点喜欢，受益更多人！

★2013年魅力培训师培训TTT训练营：第三十四期魅力培训师培训TTT训练营，今年最后一期TTT, 12月14-15日9-17点，1980元，上海市国定路400号（近邯郸路路口），复旦大学新闻学院综合楼第五教室，乘车：近地铁10号线五角场站（邯郸路方向出口，地标：万达商业广场），欢迎推荐朋友，老学员免费复训，报名找李欣泽021-51036885，13391375215 ，复训发短信，格式“姓名+自己上TTT期数+复训”，点击详情。