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都知道孕妇不能随便服药，一旦感冒了，让孕妈妈更多纠结的是，到底是服药还是自己抗一抗？或者说感冒会不会对胎儿有影响？下面以自己的例子分享一下我在孕期对付感冒的经历。

怀孕时，我按美国OB的建议打了流感疫苗，　这里的妇产科医生一直都在鼓励抵抗力偏弱的孕妇们应在每年的10月初务必打这种疫苗，自己也查了这方面的资讯，查到注射式的流感疫苗是死病毒, 对胎儿应是无害, 而且疫苗过敏的机率远低于感染流感的机率，孕妇一旦得到流感, 并发症会比平常严重得多，这么看似乎选择接种比较好。

第二胎孕14周，有一些轻微的感冒，身体感到非常的不舒服，一直不停的打喷嚏，流鼻水，鼻塞和头痛的症状也很明显。当时问过医生病毒会不会透过胎盘跑进去呢？她说如果不是发高烧，一般来说不会对胎儿造成什么影响，因为母体会自动产生抗体来对抗病毒引起的感冒。

说起用药，如果只是简单的感冒，一般不开处方药的，有一些是对孕妇安全的常用的非处方药，买的时候可以对照她给我的单子，但也只是舒缓症状而已，医生的意思是只要不再加重就好，让我多喝水，多休息，注意保暖，让身体自然恢复既可。确定问题不大之后,　我就用以下几个中西结合的自然疗法来舒缓感冒症状：　

鼻涕变得很浓稠，无法排出，导致晚上睡不好,　护士建议我买瓶生理盐水，说是用盐水喷喷鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，先滴完一个鼻孔再滴下一个，然后吸出鼻涕，这样可把鼻腔中的病毒排出.　呼吸起来也觉得通畅了。

对于喉咙痛，可用柠檬+温水+盐的方法，就是把新鲜柠檬切一、二片薄片，撒上盐，再冲热开水一杯，趁热喝对喉咙痛超有效，喝够2000cc水顿时会觉得喉咙不怎么疼了。据说柠檬皮遇热释出的成分可以缓解感冒症状。

还有一种方法，说是让我喝鸡汤，当时觉得诧异。其实鸡汤这东西被老美认为是标准的感冒药，谈不上是什么仙丹，但可以清除呼吸道的病毒，和我们认为感冒时要忌油腻的做法大为不同。虽说没有什么有效的证据能证明，暂且把它当做安慰剂也好，中西结合也不错，给自己煮一碗热热的鸡汤，或把面条下进去，在煮的过程中放几块生姜，喝下去还是有效的。尤其是当我喉咙不舒服时，喝它往往很快能在一两天内消除或缓解痛楚。

看到一本孕期的书上，曾介绍过一种姜泡脚的疗法，具体做法是煮姜汁，同时加米酒和盐，水要盖过脚踝，泡个20分钟。抱着姑且试之的心态，舒舒服服地泡起脚来。泡到15分钟，水都快要冷掉时，才微微感到在小腿肚有点发汗，之后再好好地睡上一觉，这招对我来说也是屡试屡灵。　

婆婆还传授给我了个治疗孕妇感冒的偏方，能在一定程度上增强孕妇的抵抗力，家里自制一种草药茶,　把４个丁香、１个香菜籽还有新鲜的姜片放进水里煮20分钟，最后加入现挤的柠檬汁，多喝几次,　过个几日，感冒就会慢慢的好转。

当时我的整个感冒周期一周，之后慢慢恢复了，所以孕妈妈感冒了，到底该不该吃药呢？我很认真的说，如果是小感冒也不算病，除非严重高烧，不然真的不需要，况且有时候吃药并不会让病毒早点消失，好多感冒药只是压抑症状，让身体产生错觉，实际打败病毒的还是你自身的抵抗力！

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