接到一位来访者求助：“老师，我跟老公的感情淡了，加上生活中的一些烦心事，关系降到了冰点。这日子没法过下去了，但又无法离婚，因为孩子要抚养，亲情绑架，还有，要是离婚了别人会怎么看我呢？”

大家总是把维持婚姻看成是好，对孩子好，对父母好，对自己的名声好，其实，这是一个误区。

你纠结婚姻去留的本身，实则是对你们婚姻以及各自人生最大的耗散。而且，婚姻生活不幸福，孩子的教育也会受到很大的影响，你们之间的每一次不快乐，不但会记录在你们各自的身体里，埋藏病患的根源，同时也会记录在孩子的潜意识里，影响他将来的婚姻择偶。

我们常常深陷婚姻的困扰里痛苦不堪，把人生中大部分的青春年华都浪费在纠结婚姻的何去何从之中。看似是别人在为难自己，实则是自己的心把自己困住了。

离婚没有什么好，但也没有什么不好。婚姻法有结婚的自由，也标明了离婚的自由。真正内心自由的人，拿得起，也放得下。既有能力消除夫妻之间的矛盾，相亲相爱，琴瑟调和，也可以快快乐乐地离婚，坦诚地跟孩子讲，你是在追求你的幸福，而且你也会真诚地祝愿孩子的父亲未来更好。在拿起与放下的过程中，不伤及他人，也不委屈了自己。

婚姻的种种困惑实则是内心束缚的体现，女性往往觉得自己没有价值，一旦离婚，自己会越找越差；或者失去自我，担心离婚后别人怎么议论自己；还有担心自己的财务状况，担忧自己离婚后，自己的生活水准下降等。所以面对丈夫外遇或者离婚时，女性通常惊慌失措，极力想挽回这段婚姻。

所以一个人要真正的幸福，我们需要改变自己，朝着真实的自我前行。当我们做回了真实的自己，我们就能随遇而安。

当丈夫在外面有的别的女人，你用不着自责自己没有留住自己的男人，更用不着在丈夫面前刻意好好打扮自己，做回你自己，你想怎么穿扮就怎么穿扮。

张爱玲有一段经典的语录：“如果娶了白玫瑰，时间长了，白的就成了桌上的米饭粒，而红的就成了心头的珠砂痣，但如果娶了红玫瑰，日子久了，红的就变成了墙上的蚊子血，而白的，却是床前明月光。”

其实，幸福的白玫瑰从来不会因为他想着红玫瑰而暗自神伤，娇艳的红玫瑰也不会因为他娶了白玫瑰而自怜自哀。我们无法改变外界，也无力让一个人回到从前。如果我们总是活在过去的某一个时刻里，比如，前任跟自己相恋的时刻，或者老公过去对自己百依百顺的时刻，我们也就很难过好现在的生活。

一个做回真实自我的人，他的幸福和外界无关，和你的心理有关。你的心理平静，幸福，自由，你始终是你内心永不褪色的白玫瑰或者红玫瑰，你就是婚姻中最大的赢家。