
文/慕容锦悦
一本好书如一位良师益友,我们不仅可以从字里行间中体会作者的人生感悟,更重要的是觉察自己的心境状态,如果读的时候感觉到温暖,可能因为书里的某句话某个形容词触动了我们内心里最柔软的部分,至于那些到底是什么,我们其实并不知道,它形成于被遗忘的幼年时光,随着成长的脚步而被忽视,但是,它们本身没有消失,所以,有时候我们会有不知道原因的伤心,难过,愤怒,焦虑,或者明明知道糟糕情绪的来源而没有办法处理,其实这些都在提醒我们心灵中有个部分需要关照和探索了,让我们在一本好书的启发下,在同伴的鼓励和陪伴中完成一次心灵相约吧。
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本期开始读《少有人走的路》
书籍介绍:
《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧,更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。
斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题,不要逃避。直面问题,我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题,心灵就会永远停滞不前。
然而,在我们的现实生活中,逃避问题的人比比皆是:你是老板,你一定会知道你的手下有几人敢于承担自己的责任:你是父母。一定知道你的孩子为什么总是躲躲闪闪;你是公务员,你一定会知道,面临问题时,你是在积极主动解决,还是在消极回避……所有逃避者,都在阻碍自己心智的成熟:一切心智成熟者。他们的人生之旅都是从直面问题开始。
如果你是一个渴望成熟的人、一个正在成熟的人、一个因拒绝成熟而导致心理障碍的人,那么,请你勇敢地翻开这本书吧!只要你有勇气翻开这本书,你就一定有勇气面对自己的问题:只要你勇敢地面对自己的问题,你就踏上了心智成熟的旅程。
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